胡志明22SPA按摩評價2026：逛完濱城市場必訪的放鬆天堂

胡志明按摩

我個人很喜歡胡志明市，但若純粹以觀光景點來說，確實會覺得少了一點。感覺可以去的地方沒有想像中多。不過話說回來，芽莊或峴港的景點好像也差不多？（儘管如此，越南旅行還是很棒的啦！哈哈）

總之，在胡志明市為數不多的景點中，最知名的應該就是濱城市場了吧。

濱城市場雖然價格浮動，但幾乎是什麼都買得到，可說是應有盡有。許多旅人習慣在旅程的最後一天來這裡逛逛，然後到對華語旅客來說也相當知名的胡志明1郡按摩店「22SPA」享受按摩，接著直接前往機場。因為22SPA提供行李寄存和機場接送服務，價格也很合理，所以許多人都推薦它是胡志明CP值很高的按摩選擇。

這次剛好有機會，我也來體驗了這間名氣響亮的按摩店。抵達時發現現場排隊等候的人潮不少，幸好我有事先預約，所以一點也不擔心。（如果沒預約可能就慘了！）

像這種在旅客中很受歡迎的店家，通常員工都會有「中文技能點滿」的服務，溝通起來確實方便許多。不過，如果太習慣這種便利，下次去到沒有中文服務的地方可能會有點手足無措喔！

22SPA胡志明按摩的價格大約落在約 $15-$22 之間。他們的招牌推薦療程90分鐘是660,000越南盾，標註星號的指壓按摩90分鐘也是660,000越南盾。

當時我認真煩惱著要選哪種越南按摩服務，哈哈。我個人偏愛乾式按摩，所以每次都會在泰式按摩和店家招牌療程之間掙扎。以前因為不喜歡油，大多會選擇泰式（通常招牌療程都是油壓），但現在也慢慢開始感受到油壓的魅力，所以這次才會這麼猶豫不決。

想說先選當時比較吸引我的來體驗，如果不錯的話，下次再來把另一個沒選的也試試看。不過問題是，他們的招牌療程竟然有兩種！哈哈，所以今天我決定先從經典的招牌菜單開始體驗。

胡志明按摩的房間環境就像這樣，整體感覺非常安靜且乾淨整潔。

按摩開始前會先進行足浴。因為房間光線比較暗，工作人員指著那裡時，我差點以為是要我放隨身物品，差點把手機放進去呢！哈哈。

旁邊還有提供小黃瓜敷臉，但我沒帶防曬乳，想說敷了之後防曬都會被洗掉，所以就跳過了。下次再來體驗的話，一定要記得帶按摩後可以補擦的防曬乳，畢竟在東南亞，防曬超級重要！

以前我只是單純享受SPA，但開始寫部落格之後，除了享受按摩本身，我也會開始思考這間店與其他家的差異、優點和缺點。所以即使身體再怎麼疲憊，我都會努力保持清醒，不讓自己睡著。

這間店的獨特之處在於，一開始會在肚子上放一個暖暖的墊子，讓腹部感覺很溫暖。等頭部和頸部按摩結束後，他們會把暖墊移到頸部下方，同時在腹部放上熱石。

就是因為這個...我完全失去意識了啦！哈哈。肚子暖暖的，脖子也暖暖的，加上全身放鬆，而且時間點剛好是午餐後的下午2點左右，真的太容易入睡了！

中途我偶爾會短暫清醒，發現按摩師依然在非常認真地替我服務。在國外按摩時，有時候會遇到客人睡著，按摩師也跟著打瞌睡，或者一直按同一個部位然後滑手機的情況，但在這裡，我覺得可以很放心地睡著，哈哈。

另一個讓我非常滿意的是他們的拉筋伸展。我喜歡泰式按摩很大一部分原因就是因為它能帶來暢快的拉筋感，而22SPA似乎也將拉筋納入療程中（剛才填寫問卷時有選擇），而且是真的非常到位、超級舒服！

以上就是它與其他按摩店的不同之處...

如果硬要說有什麼可惜的地方，那就是淋浴間在1樓。雖然這可能有點吹毛求疵，但因為SPA是在樓上進行，結束後必須先換回原本的衣服，然後再下樓去沖洗。當然，按摩師會把身上的精油擦拭得很乾淨。

不過，如果淋浴間能設在按摩樓層，換上浴袍直接去沖澡，然後在同一個地方換回衣服，感覺會更方便。如果淋浴間內還有空間可以補擦防曬乳之類的，那就更完美了。

優點則是溝通上非常便利（有中文服務），態度親切，加上由了解華語旅客需求的經營者管理，因此能充分滿足我們的期待。

這裡還有一個著名的網美拍照區。不僅是這裡，整個等候區的設計都非常漂亮，很適合打卡。

如果沒有事先預約，可能會因為等候時間過長而打亂行程，所以建議大家還是提早預約會比較安心喔！

這次為大家介紹了胡志明市一間很適合與濱城市場安排在同一個行程，作為旅程結尾的按摩店。距離上次去東南亞旅行已經過了一段時間，看完這篇又開始想念那裡的陽光和放鬆氛圍了呢...