ラオス旅行3日目2026: バンビエン名物カオピヤックとシークレットラグーン、ルアンパバーンへ

今回の旅行は「ゆったりと」楽しもう！

と思っていましたが、

どの旅行よりも「ハードに」楽しんでいるラオス旅行3日目です

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早朝！

美味しくないホテルの朝食の代わりに、『花より青春』のナPDとスタッフが毎日二日酔い覚ましに来ていたという！

店名はないそうですが、

「ナPDカオピヤック」と言えば誰もが知っているという、その場所へ行ってみました。

『花より青春』放送前から韓国人の間では有名だった場所のようですね。

2012年に書かれた記事も見かけましたから。

カオピヤック(fried rice chicken) 15,000キープ

トムヤムクン(tom yum shrimp soup) 25,000キープ

合計40,000キープ (約600円)

本当に物価が安いラオス…！

メニューを2種類頼んでも約600円台だなんて！

トムヤムクンは… 薄そうに見えましたが、エビもたっぷりで酸味があり美味しかったですし、

カオピヤックは現地の味が少し薄い感じもしましたが、

もやしと白菜、唐辛子が入っていて、とてもあっさりしていて、二日酔い覚ましにもよく食べられているんだなと思いました。

麺も丸くて、うどん麺のようにも感じられて珍しかったのですが、食感がなかなか良かったです。

注文を取ってくれたお姉さんは結構クールな感じで少し戸惑いましたが、

とてもツンデレな感じで… クールでありながらも親切でした。

朝食をしっかり食べて、

バギーカーを予約していた「ノルジャツアー」へ行き、

バギーカーを受け取って出発しました！やった！

バギーカーを借りるとマスクとライフジャケットを貸してくれるので、別途用意する必要はありません。

ペーパードライバーの雪辱を晴らそうと、意気揚々と運転席に座ったのですが、

ノルジャツアーの社長がとても不安そうにしていました（笑）

一度だけ信じてみてください！！！*___*

賑やかなバンビエン市内を少し通り過ぎると、

未舗装道路に突入！！！

全身が痛くなるほどの揺れでしたが、

とてもとても楽しかったです

たまに牛の群れも通り過ぎたり、

地元の子供たちが通りすがりざまに手を振ってくれたり、

交通渋滞もありませんでしたから（笑）

心ゆくまで思いっきり走り回りました！バギーカー最高！超おすすめです！

1時間ほど走ったでしょうか？通りすがりのラオス住民に尋ねて

Googleマップも確認しながら到着したのが、ブルーラグーン3、またの名をシークレットラグーンです！

駐車も完璧に済ませ、入場料を払って中に入りました。

他のラグーンよりも開放感があり、涼しげに見えます。

片側にはぶら下がって乗るアトラクション???? があり、

もう片側にはぶら下がってダイビングする器具がありました（笑）

男性も女性も、子供も大人も跳ねたり飛び回ったりしていました！

しかし、私たちが旅行した期間だけだったのか、バンビエンは気候も寒く、水も冷たかったです。

私は震えが止まらず、結局上がってしまいました。ㅠㅠ

ラオスで私ほどつまらなそうに遊んでいた人もいないでしょうね、、、

水遊びの後は、やはりこれでしょう？

シークレットラグーンといえば有名なトゥッペギラーメンを注文しました！

しばらく遊んでいると、皆がずらりと座ってラーメンを食べているという、珍しい光景を見ることができます（笑）

私たちはトゥッペギラーメンとオムレツを注文したのですが、

オムレツはほとんどパジョン（韓国風ネギチヂミ）でした（笑）

オムレツは少し塩辛かったですが、ラーメンはやはり美味しく、

キムチまで付いてきたので、美味しくいただきました ^____^

帰りは、宿泊施設のチェックアウト時間があったため、行きよりも早く戻ってきました（笑）

ノジャツアーにバギーを返却し、チェックアウトを済ませ、

ジンマッサージに行くためにハリスコーヒー（Hollys Coffee）へ行きました。

ハリスコーヒーの店長さんに「ジンマッサージに行きたいです」と伝えると、

電話で送迎車の手配をしてくださいます。

（ちなみに、2名様以上で利用可能です）

韓国人の方4名もリクエストされたので、私たち6名でこのトゥクトゥクに乗って

ジンマッサージに到着しました。

ウォーキングストリートの隅のほう????にある場所なので、少し遠く、

徒歩で行くことも可能ですが、トゥクトゥクに乗っていくことをお勧めします。

ルアンパバーン行きのミニバンに乗るまで残り1時間10分ほどしか時間がなかったため、

1時間のラオマッサージを受けることにしました。

床にはマットが敷かれており、

このようなもんぺ（動きやすいズボン）が畳んで置いてあり、それを履いて横になって待つ形です。

しばらくすると可愛らしいラオス人のお姉さんが入ってきました。

しかし、力加減が良いかどうかも尋ねることなく、

彼女なりに一生懸命マッサージをしてくれました。

とてもとても適当な感じでした～～

「60分が早く終わらないかな～」という表情で施術しているように見えました。。

あちこち押してはいるものの、

「どこを押すべきか、本当に分かっているのだろうか？」と尋ねたかったです。。

ジンマッサージが有名だと聞いて、時間も限られている中で受けに来たのに、

こんなにも不誠実で、お金がもったいないと感じるマッサージは初めてでした。全くお勧めできません！

前日の豚足ご飯もそうでしたが、韓国人が経営しているお店（ハリスコーヒーを除く）には行かない方がいいな、と思いました。

（一緒に訪れた家族4名と、その後出会った韓国人の方々も皆、ジンマッサージは良くなかったと言っていました）

そうこうしているうちに60分が過ぎ、来ていたトゥクトゥクでハリスコーヒーまで戻ってきて、

ルアンパバーン行きのバンに乗りました。

はぁ...

またしても長距離ミニバンか..

慣れそうで慣れないミニバンというやつ

とはいえ、途中休憩所にも立ち寄らせてくれたので

ルアンパバーン行きのミニバンは、初日のバンビエン行きのミニバンよりは悪くなかったです。

日が傾いてきました。

バンはルアンパバーンのジョマベーカリー付近で降ろしてくれて、

私たちの宿泊先はそこから徒歩10分もかからない場所でした。

ラタナコーンでしたので、早速チェックインしに向かいました。

確かにラタナコーンの外観写真を撮っておいたはずなのですが、

記事にしようとすると見当たらないのです…残念。

ラタナコーンはゲストハウスに分類されていましたが、

ホテルには少し及ばないものの、設備は悪くなかったですし、

働いている方々もとても親切で、気持ちが良かったです。

到着すると、部屋のすぐ前のテーブルにウェルカムフルーツとドリンクを用意してくださっていました。

フルーツもラオスに来て食べたフルーツの中で一番美味しかったですし、

翌日の朝食もこのように部屋のすぐ前で食べられるとのことでした。これは非常に便利ですね！

服をもう少し暖かく着込んで、宿にあった自転車に乗ってナイトマーケットに出かけました。

ルアンパバーンのナイトマーケットは、とても広くて見どころが多いと聞いていたので。

とはいえ、東南アジアのナイトマーケットはどこも大体同じようなものだろうと思っていました。

どこまでも続いていて広いのは分かりますが、売っているものはどこも似たり寄ったりでしたね～～。

それでも、あれこれと見て回っていると

ココナッツパンを発見し、もう一度試してみることにしました。

見た目にもバンビエンのココナッツパンとは異なり、

ふわふわしているように見え、味も全く違うんです！

『花より青春』で美味しいと大絶賛されていた理由が、今になってやっと分かりました！！

ココナッツパンは絶対に

バンビエンではなくルアンパバーンで召し上がってください！

自転車に乗って自由を満喫していると、

Sena Restaurantというお店に入りました。

伝統料理に飽きてしまっていたのですが、

パスタの写真を見て、思わず入ってしまいました。

店内も清潔感があります。

私たちはテラス席に座り、

ラオスビールであるビアラオにも飽きてしまっていた私は、ヒューガルデンを注文しました。

ボロネーゼパスタはどこで食べても安定の味ですね！

無難ではありますが、美味しくいただくことができました。

この子は隣の犬なのですが、度々やってきてはあのような可哀そうな目をして見つめてきます。可愛いですね。

Tボーンステーキも注文してみました。

「すごく美味しい！」というよりは、無難に食べられる味でした。

旅行3日目には、やはり無難で慣れた味が恋しくなりませんか？

Tボーンステーキ、パスタ、ビール2本で

合計29万キープ (日本円で約4,600円)

お手頃な価格で十分に堪能しました！！

ルアンパバーン…なんだか私の好みにぴったりだ…！！