首爾站 Preppers 菜單、熱量開箱 2026：雞肉羅勒義大利麵超推薦！

當你在首爾站想找一頓輕盈又健康的餐點時，

Preppers 首爾站絕對是個輕鬆又無負擔的好選擇！這是我親身體驗的真心分享喔！

首爾站 Preppers 怎麼去？

Preppers 首爾站位於與首爾站共構的「Connect Place」三樓。

從地面層的首爾站搭手扶梯上一層樓就能抵達，也可以從樂天Outlet穿過去，交通超方便。

這裡的沙拉及所有餐點都可以外帶喔！

我是在平日午餐時間去的，現場人潮超多，座位幾乎都滿了。

如果你也是午餐時間來訪，建議可以先找好位子再點餐喔！

Preppers 首爾站提供沙拉、拼盤、義大利麵、碗飯、咖哩等多樣化菜單。

點餐很方便，直接在自助點餐機上操作即可。

Preppers 菜單、熱量大公開！

Preppers 官方網站上詳細列出了每道菜的產地、熱量和營養成分資訊，超貼心！

整體來說，熱量是沙拉 < 拼盤 < 義大利麵 < 碗飯，依主食不同，蛋白質含量和熱量也會有些微差異，大家可以參考這些資訊來選擇適合自己的餐點喔！ :)

食材產地資訊也公開透明：

主食材中的雞胸肉、豬里肌、米飯皆為韓國國產，而牛板腱則是美國產。

我這次點了相對輕盈又富含蛋白質的

雞肉羅勒義大利麵（約 $8）！

Preppers 的所有餐點都可以選擇單點或套餐，點套餐的話可以任選一瓶罐裝飲料喔！

飲料可以選擇零卡可樂、雪碧、礦泉水或魔爪能量飲。

這裡有很多獨自用餐的客人，大部分都是吃完就快速離開，所以也貼心準備了單人座位。

翻桌率很高，位子很快就會空出來。

店裡也有提供免費 Wi-Fi 喔！

ID: KT_GIGA_A5F1

PW: dhaddk3613

Preppers 首爾站 Wi-Fi 資訊

雞肉羅勒義大利麵開箱心得

沒多久，我的雞肉羅勒義大利麵就上桌啦！

這份餐點包含了鮮嫩多汁的雞肉排、新鮮沙拉和羅勒義大利麵，份量十足，吃起來超有飽足感！

特別要說，這個羅勒義大利麵尾韻帶點微辣，吃起來完全不膩口，清爽又美味！

沙拉蔬菜也超新鮮，雞肉排口感軟嫩不柴，搭配羅勒醬汁簡直完美，真的好好吃！

單人座位的設計也很貼心，有矮隔板可以放置手機或書本，方便邊吃邊看。

雖然我因為接下來還有會議要趕，必須快速用餐，

但能享受一頓健康的沙拉義大利麵，搭配書本短暫放鬆一下，也算是忙碌中的小確幸！

首爾站總是人來人往、步調快速，

如果你想找一頓簡單又健康的餐點，超推薦 Preppers 首爾站喔！

Preppers 首爾站

健康生活指數

輕盈又健康的雞肉羅勒義大利麵超推薦！

旅行前（期待）：★★★

旅行中（體驗）：★★★

旅行後（回憶）：★★★

*什麼是健康生活指數？