河內到沙壩交通攻略 2026:臥鋪火車vs臥鋪巴士實測心得
越南沙壩自由行,河內到沙壩交通怎麼選?臥鋪火車與臥鋪巴士各有優勢,我親身實測兩種熱門方式,從票價、舒適度、時間安排到搭乘細節,完整分析助你輕鬆規劃沙壩夢幻旅程!

你好,我是Moraang :)
今天要跟大家分享,到越南沙壩自由行的旅人們
最常煩惱的交通方式!
我會親身體驗從河內到沙壩的
臥鋪火車和臥鋪巴士,
並為大家比較兩者的差異。
在這次越南河內與沙壩的旅行中,
從河內 → 沙壩,我搭了臥鋪火車
而從沙壩 → 河內機場,則搭了臥鋪巴士
我是這樣安排的。
親身體驗後,發現兩者各有明確的優缺點呢。
火車的確很有旅行的浪漫情調,
巴士則在價格和便利性上表現出色。
所以今天我就以自身的經驗,為大家整理
從河內到沙壩的交通方式,
以及火車和巴士的差異喔。
河內到沙壩的交通方式
📍 河內火車站(河內驛)
120 Đ. Lê Duẩn, Hoàn Kiếm, Hà Nội, 越南
📍 Sun Plaza Sapa
1 Ng. Cầu Mây, Sa Pa, Lào Cai, 越南
從河內到沙壩超過300公里,
如果開車移動,至少需要6小時以上。
主要的交通方式包括:
✔️臥鋪火車
✔️臥鋪巴士
✔️豪華巴士或私人包車等等。
在這些交通方式中,
我親自搭乘了臥鋪火車和臥鋪巴士。
我也曾經猶豫不決該如何選擇,
如果直接說結論的話:
如果你追求旅行的浪漫情懷,推薦搭火車;
如果你重視價格和便利性,
那麼我會推薦巴士。
河內 → 沙壩 臥鋪火車體驗

從河內前往沙壩時,我搭乘的是
Vic Sapa 火車。
我選擇火車最大的原因,
就是為了追求「浪漫」以及「節省住宿費」。
火車是晚上10點從河內出發,
我在臥鋪上睡覺移動,
早上抵達老街,這樣的行程安排
讓我可以有效利用交通時間。
最重要的是,在越南搭乘臥鋪火車
開啟沙壩之旅,這本身就讓我感覺特別有意義。
實際上,火車從河內車站出發,
行經河內市區時,
許多人會駐足觀看火車經過,
甚至還會互相打招呼呢。
這種體驗與搭乘巴士移動時,
確實有著截然不同的樂趣。
Vic Sapa 雙人私人包廂

沙壩臥鋪火車分成
共用包廂和私人包廂兩種。
因為我是和媽媽兩人旅行,所以
預訂了雙人私人包廂。
不用和陌生人共用車廂,
而且包廂門可以上鎖,即使是長途移動,
也能相對舒適地休息。
(聽說共用包廂是沒有分性別的喔)
火車內部比想像中乾淨整潔,
寢具也很舒適。

車上提供了礦泉水、簡單零食、啤酒和香蕉,
還有一次性牙刷組等物品。
每個床鋪旁都有插座,
可以為手機充電。
臥鋪火車的優點

我搭乘火車時,感到最滿意的一點就是
火車上設有洗手間。
長途移動時,洗手間問題總是讓人很在意吧?
臥鋪巴士必須等到抵達休息站才能使用洗手間,
但火車在車廂外就有洗手間,
所以想去的時候隨時都可以去。
在整夜移動的臥鋪火車上,
這點對我來說是個意想不到的大優勢。
我使用時,洗手間也很乾淨,
而且沒有太多人排隊,所以用起來很方便。
不過,火車並不是直接開到沙壩喔。
這是預訂沙壩臥鋪火車時,
務必知道的重點。

臥鋪火車的終點站不是沙壩,
而是「老街車站」。
抵達老街車站後,
還需要再搭車才能到達沙壩市區。
因為火車是凌晨抵達老街車站,
擔心那時候找計程車或議價會很麻煩,
所以我在預訂火車票的時候,
也一併預訂了從車站到沙壩的接駁巴士。
下火車後,只要找到舉著預訂者姓名牌的工作人員,
就可以和其他同行旅客一起搭乘小巴
前往沙壩市區。
多虧了這樣,從清晨開始
不用特地叫Grab或是跟計程車議價,覺得很方便。
但是從老街車站到沙壩市區
大約花了一個小時的時間。
預訂臥鋪火車
臥鋪火車是在Klook上預訂的。
當時我預訂的時候,
有Chapa Express、Damitrans、Bixapa等
許多列車可以選擇。
我考慮到氛圍和更實惠的價格,
最終選擇了Bixapa列車。

目前Klook有早鳥優惠,
只要在出發前30天預訂,就可以享有5%折扣!
如果沙壩的旅行行程已經確定,
提早確認一下也會比較好喔。
不過,折扣是否適用可能會因產品或套裝行程而異,
所以預訂前請務必確認。
此外,Klook上顯示的折扣套裝中,
有些方案只適用於Chapa Express列車,
所以在我搭乘的Bixapa列車上
並沒有相同的優惠。

預訂Bixapa的人,請務必使用早鳥優惠或
Klook折扣碼來預訂喔。
(Klook折扣碼我會寫在文章底部)
沙壩 → 河內臥鋪巴士體驗
從沙壩回河內的時候,
我選擇了HK臥鋪巴士。
之所以選擇巴士而不是火車,
主要是因為價格和便利性。
我的行程是在沙壩結束旅行後,
必須直接前往河內機場。

我搭乘的巴士可以從沙壩的住宿處接駁,
直接前往機場。
最重要的是,價格大約落在約 $7左右,
非常划算。
雖然是超過6小時的長途移動,
但他們會到住宿處接駁,並直接送到機場,
所以作為最後一天的交通方式,真的非常方便。
特別是像我一樣必須從沙壩直接前往機場的話,
我認為臥鋪巴士也是個不錯的選擇。
HK臥鋪巴士實際搭乘心得

我搭乘的HK臥鋪巴士
是艙位式的臥鋪巴士。
上車時需要脫鞋,
然後把鞋子裝進塑膠袋裡帶上車即可。

艙位內有床、枕頭和毯子,
也提供了礦泉水和濕紙巾。

還有USB和Type-C充電孔,
可以一邊充電一邊移動。

而且我搭乘的巴士
甚至還有按摩功能呢。
實際使用後覺得比想像中好,
所以我用得很開心,哈哈。
我也連接了Wi-Fi使用,
雖然中間有斷線或變慢的時候,
但足以看YouTube了。
巴士會在休息站停靠。
從沙壩到河內機場的路上,
巴士停靠了兩次休息站。
如果習慣頻繁使用洗手間的人,
這點可能火車會更方便一點。
相反地,由於停靠了兩次休息站,
我並沒有覺得特別不方便。
臥鋪火車 vs 臥鋪巴士
區分 | 臥鋪火車 | 臥鋪巴士 |
所需時間 | 約 8 小時左右 | 約 6~7 小時 |
價格 | 約 $146 左右 (以兩人私人包廂為準) | 單人約 $7 左右 |
住宿接送 | ❌ 需自行前往 | ⭕ 可提供住宿接送 |
直達機場 | ❌ | ⭕ 可直達機場 |
洗手間 | ⭕ 火車內 | ⭕ 巴士內 或 利用休息站 |
舒適度 | ⭕ 可自由活動 | ⭕ 艙位式床舖 |
旅行氛圍 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ |
性價比 | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
推薦重點 | 浪漫的旅行體驗 | 便宜又方便的交通 |
實際體驗過兩種方式後,我明顯感受到了差異。
臥鋪火車的「旅行體驗」本身就非常棒。
晚上搭火車邊睡邊移動很有趣
雖然時間不長,但途經河內鐵路時
那份浪漫也讓我感到很棒。
最重要的是,從薩帕之旅開始
就搭乘火車移動這件事
後來真的成為了非常特別的回憶。
相對地,臥鋪巴士最大的優點是
「性價比和便利性」。
價格也合理,約 $7 左右
而且可以提供住宿接送,還能從薩帕直接移動到河內機場。
特別是像我一樣,行程最後一天需要前往機場的話
能夠不轉乘一次直達真的非常方便。
那麼,我會推薦哪種呢?

如果是第一次前往薩帕旅行的朋友
我會推薦至少體驗一次火車。
特別是如果你在旅行中很重視「特別體驗」的話
火車應該會很適合你。

反之,如果想節省預算
或是想方便不轉乘地移動
那麼我推薦臥鋪巴士。
如果需要從薩帕直接前往河內機場
從住宿接送到機場
一次到位,真的非常方便。
價格也約 $7 左右,負擔比較小。
我個人會建議:河內 → 薩帕搭臥鋪火車
薩帕 → 河內機場搭臥鋪巴士
我認為這樣分開搭乘也是
個不錯的方法。
我實際就是這樣搭乘的
反而能體驗到各自的優點
覺得很不錯。
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結語

如果你正在煩惱從河內前往薩帕時
該選擇臥鋪火車還是臥鋪巴士
我會這樣總結:
火車是浪漫與特別的體驗
巴士是性價比與便利性
實際搭乘過兩種方式後,確實發現它們的性質不同
可以根據自己的旅行風格來選擇。
像我一樣,去程從河內到薩帕搭火車
回程則搭乘直達機場的巴士,也是個不錯的方法,可以參考看看喔 :)
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