龍坡邦自由行第四天:清晨布施、在地市場體驗與普西山日落攻略 2026
寮國自由行最讓我驚豔的城市就是龍坡邦!第四天我們參與了神聖的清晨布施、逛了充滿當地風情的早市,準備探索光西瀑布與普西山日落。這篇深度攻略將帶你感受龍坡邦獨特的文化與自然魅力,不錯過任何精彩!
寮國之旅第四天!
今天也一大清早就起床行動了...
一天都沒能好好放鬆呢..哈

早上五點起床,只洗了把臉,然後把帽子壓得低低的
就出門準備體驗佈施(托缽)了。
托缽是佛教修行方式之一,僧侶們每天早上會排成一列,輪流走過
向人們獲取食物,而他們也會將得到的食物再分給其他人。
就這樣...一大清早出來,為了參加托缽儀式買了糯米飯。
我們向第一個招攬生意的當地人
直接買了,結果好像被坑了 (ㅠㅠ)

地點在Joma Bakery前面!據說會在5:30到6:00之間舉行
買了糯米飯後,坐在澡堂小板凳上等待即可。
旁邊是一對來自加拿大的熱心夫婦 哈哈
這對夫婦自己卻不怎麼交談,反而忙著和周圍所有的人
搭話 哈哈
不過幸好他們倆有托缽經驗,告訴我們該怎麼做
才能順利完成 ^___^


糯米飯發完了,托缽隊伍也結束了
我們便起身走了一會兒。
走著走著就到了龍坡邦(琅勃拉邦)的早市。
除了食品之外,還有許多稀奇古怪的東西。


回到住宿的路上~

回到住宿後,在等待早餐的時候
在房間前的露臺拍了一張,真的好美啊~~


果然日出雖然在看到之前很辛苦
但看到後感覺真的太棒了!

Rattanakhone 的早餐
只要在櫃檯選擇當天的早餐菜單,然後回到房間等待
他們就會在房間前的桌子上擺好餐點,然後敲門通知你!
超方便!

我們早餐選了河粉和三明治。

Rattanakhone 的早餐
既乾淨又相當美味!
就像去峴港旅行的時候一樣,住宿的早餐比去人氣餐廳吃還要好吃
吃完早餐後,我們在 Rattanakhone 預訂了前往光西瀑布的麵包車。
前往光西瀑布的小巴費用是每人4萬寮國基普
時間是早上9點出發,下午1點回來。

抵達光西瀑布後,付了2萬寮國基普的入場費進去
會先看到黑熊保護區。

這裡真的有熊在被保護著生活。

走了一小段路,就看到了碧藍色的潟湖!
水的顏色真的超美
跟我我在照片上看到的雨季光西瀑布完全不同,現在是如此湛藍。

漫步往上爬的時候
另外看到了三個全新的潟湖

我最喜歡的地方!
感覺像畫,也像照片
換句話說,根本不像真實世界啊~~



這個瀑布是最後才出現的,
雖然照片已經夠美夠漂亮了,但親眼看到會更壯觀!

在這個瀑布前面的橋上,
擠滿了很多人想拍照。
我也硬是擠了進去,拍了一張照片才下來。

接著,我回到經過的第二個潟湖
玩了水。
不知道是不是只有那裡能玩水,還是因為那裡最適合玩水,
所有人都聚集在第二個潟湖。
那裡還有可以跳水的樹,
今天大家也都很努力地跳水 衝啊衝啊衝!
在寮國旅行,看過最多的風景似乎就是大家跳水的樣子了 哈
我呢… 獨自戴著浮潛面鏡在水裡
玩得時候吸引了外國人的所有目光 哈哈哈哈
玩了好一陣子後,到了約定的時間,
我搭上原來的麵包車,回到了住宿的地方。

從光西瀑布回來後,
身體更不舒服了,感覺冷冷的... 頭暈目眩,腹瀉也復發了,
但我無法放棄的 Joma Bakery......
我在 Joma Bakery 買了些麵包和咖啡,然後配著牛肉湯碗麵
一起吃了。
咖啡很濃郁好喝,麵包嘛雖然不知道是不是特別美味,
但椰子麵包似乎還蠻值得一試的。



吃完飯後,拖著不舒服的身體
前往以欣賞日落聞名的普西山。
看起來很沉重的我的身體...
...再看一次還是覺得好可憐啊,,

到普西山頂的路程其實不長,
也不是什麼困難的路線,但因為我頭暈目眩,幾乎是半死不活地才爬到山頂!
如果身體狀況正常的話,大概10分鐘就能爬上去了吧。

普西山頂的拍照打卡點 哈
所有人都排著隊想在這裡拍照
啊,順帶一提,小心一點中國人。
雖然現在可能已經習慣了,但他們是沒有秩序的。
真想把他們推下山去 哈^_^哈


因為天氣不好,沒能看到像樣的日落,
只拍了些照片就下來了。
下山途中看到有賣果汁的地方,就停下來
每人喝了一顆椰子。
嗯,
既不怎麼涼快,味道也普普通通。

全部下山後,天色已經暗了下來。
今天也去夜市囉!
這次旅行沒什麼特別想買的,也沒有多餘的錢可以花,
所以幾乎沒怎麼購物(除了磁鐵之外!)
回頭想想這幾天,發現自己每天都穿著這種寬鬆褲子,
覺得有點可憐,就買了一條裹裙來穿。
去永珍的時候穿囉~~!

晚餐去了夜市入口處(Joma Bakery 附近)的美食街(?哈哈)。
因為在托缽儀式時遇到的一位韓國朋友說,他在這裡吃的烤魚很美味~~
於是我們和兩位韓國朋友會合,總共四個人
點了從湄公河捕撈上來的魚、五花肉和烤鴨。


我因為拉肚子.....所以吃得不多,
只夾了一些魚來吃,當下酒菜很不錯!
除了我之外,其他三個人都說好吃,吃得津津有味呢!哈哈
常見問題
在龍坡邦,托鉢儀式在什麼時間、什麼地點可以參與?
托鉢儀式在Joma Bakery前面,於凌晨5點半到6點之間進行。若要參與,需要提前購買糯米飯。
從Rattanakone住宿到關西瀑布的小巴費用和運行時間是怎樣的?
從Rattanakone到關西瀑布的小巴費用為每人4萬基普。行程安排為上午9點出發,下午1點返回。
關西瀑布的門票是多少?瀑布內是否有特定的潟湖可以戲水?
關西瀑布的門票是2萬基普。在眾多潟湖中,人們會聚集在第二個潟湖戲水和享受跳水的樂趣。
龍坡邦Joma Bakery有什麼值得推薦的餐點嗎?
Joma Bakery的咖啡濃郁好喝,據說麵包中椰子麵包值得一試。
攀登到普西山頂大約需要多長時間?
如果身體狀況正常的話,預計攀登到普西山頂大約需要10分鐘。山頂設有拍照點。
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