2026上海必吃蟹粉麵！李百蟹坐擁外灘美景超推薦

去上海旅行

其中一道必吃的特色菜餚

就是蟹粉麵。

為了找到令人滿意的店家，我做了許多功課

最後決定造訪這間連當地人都愛、還能欣賞外灘美景的

李百蟹 (Li Bai Xie)。

先說結論吧！

我原本只是為了蟹粉麵而去，沒想到竟先被東方明珠的景色驚艷了一番，

接著又對麵裡超乎想像的豐盛蟹粉感到非常滿意，

所以超級推薦這家店！

今天，我就會跟大家分享

李百蟹的店家資訊、我吃過哪些菜色，以及實用小撇步喔 :)

李百蟹 Li Bai Xie

📍 上海市黄浦区中山东二路22号 外滩22号

距離豫園站步行約10分鐘

蟹粉麵、蟹粉飯專賣店

黃浦江 & 東方明珠景觀

晚餐尖峰時段可能需要排隊

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1. 李百蟹的地理位置

李百蟹位於外灘22號這棟建築裡，

這棟建築就在大家去上海旅行時，會經常造訪的

豫園和外灘之間。

它是一棟紅磚砌成的古色古香建築，

從遠處就能看到，而且建築本身很美，

前面也有許多人在拍照，所以很容易找到。

走進建築物後，會發現內部比外觀更顯高雅，

搭乘電梯上樓後就能直接看到餐廳，

即使是第一次來也不會迷路。

如果搭乘地鐵，李百蟹距離豫園站步行約10分鐘，

對於安排上海旅遊行程來說非常方便。

如果旅行時間有限，花太多時間在來回交通上會有點可惜，

因此我建議大家可以把行程規劃成：

遊覽豫園 → 在李百蟹用餐 → 欣賞外灘夜景，串成一個順暢的路線。

2. 店內氛圍 & 窗邊座位小撇步

走進店裡，發現內部比想像中寬敞許多，

從當地人到觀光客，座位幾乎座無虛席，

讓人立刻感受到這是在上海非常受歡迎的蟹粉麵餐廳。

桌子間距也很寬敞不壓迫，

整體環境整潔又沉穩，

以位於觀光區中心的餐廳來說，用餐體驗算是相當舒適。

客人很多，完全就是一家地道的上海人氣餐廳！

推薦李百蟹外灘店的另一個原因，

就是窗邊的迷人景色。

如果坐在窗邊，就能欣賞到黃浦江對岸

東方明珠與浦東天際線的美景。

不用在外灘人擠人，

坐在涼爽的餐廳裡邊用餐邊欣賞東方明珠，

光是這氛圍就讓美味的蟹粉麵吃起來心情更好了。

不過，正因為景色優美，窗邊座位可是很搶手的！

晚餐尖峰時段甚至會出現排隊人潮，

所以如果想確保能坐到能欣賞東方明珠的窗邊座位，

我會建議大家在開店時間或用餐時間前，提早一點前往，

或者，一開始就算被安排到裡面位置，

也可以試著詢問服務人員，是否能在窗邊座位空出來時移動。

實際上，我也看過其他客人如果菜還沒上，

服務人員會幫他們換位子，所以如果景色對你來說很重要，

一定要開口問問看能不能坐窗邊喔！

3. 李百蟹的菜單 & 價格

一開始我以為只要單點一份蟹粉麵就好，

但後來研究菜單後發現，如果兩個人前往，

點兩人套餐「蟹全宴 (Xiè Quányàn)」的組合其實非常划算。

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我們點的兩人套餐價格是人民幣338元。

這個套餐包含三種不同的蟹粉醬，可以分別品嚐到蟹黃、蟹肉和蟹腿肉，

還搭配了麵、飯和醉蝦，一次就能享用到多種美味。

兩個人吃起來份量相當豐富，如果是第一次造訪，非常推薦點套餐。

套餐裡的蟹粉醬不只一種，

而是分成了好幾小碟，

所以無論是拌麵還是拌飯，都能比較不同風味的蟹粉，

增添了不少用餐樂趣。

我們還另外加點了甜點和飲料，

兩人從蟹粉全餐、甜點到飲料，點了滿滿一桌，

總共花費了人民幣490元。

透過中國當地的美食App

使用大眾點評（大众点评）的話，

就能找到套餐或折扣優惠。

不過，如果是不習慣使用中國App或付款方式的朋友們，

也可以選擇在出發前，先從台灣或香港預訂。

因為Klook上也有販售蟹家大院的雙人蟹黃麵套餐，

建議大家可以比較一下大眾點評的價格後再預訂。

特別是，如果在中國首次使用當地App，

認證和支付的過程可能會有點麻煩，

所以如果價格差異不大的話，提早預訂也是個不錯的選擇。

➡️ [查看上海蟹家大院雙人蟹黃麵套餐價格]

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4. 蟹黃麵食記

終於，我最期待的蟹黃料理上桌了！

一看到它，我就立刻喜歡上的地方是

完全不需要自己剝螃蟹！

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因為蟹肉和蟹黃都已經處理好才上桌，

所以我們不需要讓手沾滿腥味，

也不用費力去跟蟹腳搏鬥，

只要直接加到麵裡或飯裡，輕鬆拌一拌就能享用。

當他們說連蟹內臟都加進去的時候，

我還擔心會不會有腥味，

但幾乎沒有感受到任何腥味或腥臭味，

反而是濃郁的蟹肉帶出香醇濃郁的口感，

這讓我明白了為什麼大家都說來上海一定要嚐嚐蟹黃麵。

這感覺更像是把濃郁的蟹肉醬汁拌進麵裡吃，

更貼切吧？

麵條拌開後，醬汁完全滲入麵條之間，

光是夾起麵條，就能帶著蟹肉一起入口，

感覺份量更豐盛。

5. 讓美味更升級的小秘訣

此外，在蟹家大院我還有一個強烈推薦大家一定要嘗試的吃法。

那就是加入桌上的醋來享用！

一開始沒有加任何東西的時候，

我享受到的是蟹黃和蟹內臟帶來的濃郁厚重風味，

但如果加入一點醋，酸味就能瞬間解膩，

讓原本濃郁的口感變得清爽。

我吃到一半覺得有點膩了，

所以加了醋之後的味道更符合我的口味。

所以建議大家不要一開始就加，

先吃一半原味，剩下的一半再加醋

這樣就能比較兩種不同的風味！

6. 別忘了甜點！

原本以為只會有蟹黃麵，

沒想到蟹家大院的甜點也出乎意料地不錯！

套餐裡有芋頭類的甜點，

還有像綿密豆花般的甜點。

芋頭甜點香甜軟糯，

豆花則清涼且不過於甜膩，

很適合在吃完濃郁的蟹肉料理後，用來清爽口腔。

會推薦蟹家大院作為上海蟹黃麵美食餐廳嗎？

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親自造訪後發現，蟹家大院

與其說是只為了吃蟹黃麵而去的餐廳，

我認為它更是可以同時享受地理位置和景觀的地方。

✔ 喜歡吃蟹肉但覺得自己剝很麻煩的人

✔ 想在上海嘗試一次蟹黃麵的人

✔ 正在尋找豫園、外灘附近美食餐廳的人

✔ 正在尋找可以欣賞東方明珠塔美景的餐廳的人

✔ 希望能輕鬆品嚐多種套餐菜色的人

特別推薦給以上這些朋友們。

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上海蟹黃麵當地人推薦的蟹家大院外灘店，

將蟹肉和蟹黃都處理好，吃起來非常方便，

可以隨心所欲地拌入麵或飯中享用，

最重要的是，用餐結束後直接就是外灘，

從豫園、美食餐廳到外灘夜景，

可以一次性規劃，這點最讓我滿意。

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如果在上海只能吃一次蟹黃麵，

我會推薦選擇能同時欣賞東方明珠塔美景的餐廳。

推薦李白蟹外灘店。

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如果兩位一起前往，與其單點各一份，

不如先比較一下套餐的價格喔 :)

如果你正在規劃上海行程，

不妨安排其中一餐來試試看這樣的美食喔！ 🦀