福岡女子一人旅：2026四天三夜行程規劃與費用總覽

隨著暑假即將到來，越來越多人開始規劃日本福岡之旅。

今天我想為大家整理並分享我一個女生獨自前往的

福岡四天三夜行程與花費。

從市區到近郊，這趟行程將購物與觀光完美結合！

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福岡是日本九州的代表城市，

機場與市區距離近，是首次日本旅行的絕佳入門城市。

以博多和天神為中心，集結了購物、美食和便捷的交通，

即使行程緊湊也能玩得充實。

市區內河川與大海相連，中洲屋台、百道海濱等地方

都能感受到福岡獨有的悠閒氛圍。

從機場前往市區

從福岡機場前往市區時，

根據目的地是博多車站還是天神車站，

交通方式的選擇會有所不同。

✔️博多車站：建議搭乘機場巴士

✔️天神車站：建議搭乘國內線接駁巴士轉乘地鐵

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福岡大部分的觀光景點都能搭乘大眾交通工具抵達，

不過搭乘巴士的機會比地鐵多很多。

如果行程中會搭乘巴士超過4~5次，

購買可以無限次搭乘的福岡綠色通行證，

會更划算喔！

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⭐實用小撇步

🔻福岡地鐵如果使用可感應式支付的信用卡或金融卡進出站， 即使單日搭乘費用超過640日圓，也只會最高收取640日圓 但請注意，必須使用同一張卡片支付！

第一天行程

因為我搭的是深夜班機，所以第一站就先去了博多運河城 (Canal City)。

這裡是以噴水秀聞名的複合式購物中心，

每個整點和半點都會有噴水秀登場。

只要在整點時前往，就能看到水柱隨著音樂舞動，真的非常漂亮！

這裡有集結各種拉麵名店的拉麵競技場 (Ramen Stadium)，

雖然很有名，但我剛好造訪時公休，

所以改到一蘭拉麵享用晚餐。

嚐過之後，完全明白為什麼韓國人會這麼喜歡這個味道了...

來到日本，真的推薦大家一定要試試一蘭拉麵！

地下一樓的噴水池旁邊有Jump Shop、吉卜力商店、紀念品店等等，

有很多可以逛街的地方。邊等噴水秀邊逛逛很不錯喔。

博多運河城附近有中洲川，

我在那裡找到了從下午6點營業到凌晨2點的屋台街。

這裡的當地人比觀光客多很多，

感覺大家都是下班後，來這裡喝杯啤酒放鬆一下。

第二天行程

第二天旅程的第一站是PARCO百貨公司！

首先，在著名的美食餐廳——位於PARCO百貨內的本村炸牛排

排隊等候大約一個小時後，終於吃到了午餐。

雖然我不是特別喜歡炸牛排的人，但還是覺得很好吃。

不過，等上一個小時值不值得，這我就不太確定了？

PARCO百貨公司裡面有蠟筆小新、史努比、拉拉熊、

美少女戰士、航海王、吉伊卡哇等許多卡通角色專賣店

真的很多！光是逛完這些店就花了我大約兩個小時。

除了這些卡通商店之外，還有拉麵、餅乾、麵包等

很多伴手禮店，買紀念品也很方便喔。

接著搭乘巴士前往海濱公園百道 (Momochihama Beach)。

雖然離市區有點距離

但既然來了福岡，這裡絕對是必訪的景點！

我是在日落時分，大約傍晚6點半抵達的

當時夕陽和海灘真的美到令人屏息。

雖然白天也很美，但我個人會推薦大家配合日落時間去

效果會更好喔！

福岡塔就在海灘的對面

在海濱公園百道拍了許多照片後

就上去觀景台欣賞夜景囉！

大約在晚上7點10分左右上到福岡塔觀景台時

正好能同時欣賞到夕陽和夜景。

即使是自己一個人去，工作人員也會在拍照區幫忙拍照喔！

提前預訂會比現場購票

便宜很多！當天預訂也可以喔！

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第二天的行程就在天神站附近

以吃牛腸鍋作結尾！

附近也有唐吉訶德 (Don Quijote) 可以逛，吃飽飯後

順便消化一下，去逛街也是個不錯的選擇喔！

我是在「牛腸鍋樂天地今泉總本店」吃的，

老實說，福岡的牛腸鍋無論到哪一家店

都很好吃！

第三天行程

來福岡絕對不能錯過的行程就是由布院之旅！

這些行程即使是一個人也能玩得很開心

而且都是搭乘巴士移動

所以體力上也不會太吃力。

充滿日本獨特風情的由布院，以及水色美如天空的

竈門地獄溫泉！

如果想悠閒地玩，住一晚比較好，但

因為三天四夜的話有點趕

所以我推薦一日遊巴士行程

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所以可以更優惠地去玩喔❤️

第四天行程

第四天的第一餐是在叫做「鯖太郎」的

日式家庭料理餐廳享用

它非常受歡迎，是那種一定要提前預約的餐廳

價格也不便宜，但對我來說，它是我在福岡

吃過最好吃的餐廳了

接著我們前往大濠公園南邊的日本庭園

每逢整點都會噴灑霧氣，營造出一種神秘的氛圍

再加上日本夏季特有的清爽感

是一個光是漫步就能讓人心情愉悅的地方

雖然真的很熱，但也能拍到人生美照！

因為地鐵站在公園北邊，所以邊走邊移動的途中

我們也順道去了大濠公園的星巴克，還看了看鴨子船

第四天行程的最後一站是啦啦寶都百貨公司（LaLaport）

它離福岡機場很近，很適合打發時間

這裡也以擁有實物大小的鋼彈而聞名

每逢整點，鋼彈還會有簡單的動作表演

聽說晚上來的話，還能看到它發射雷射呢

LaLaport 也是一間百貨公司，裡面有各種卡通人物商店

生活用品、伴手禮等應有盡有

我待了三個多小時都沒逛完呢

這裡也有非常多可以免稅的酒類商品

比福岡機場的免稅店還要多很多喔

二樓有一間叫做倉敷咖啡的咖啡廳

因為也有賣餐點，所以我的午餐就在這裡解決了

很特別的是，咖啡竟然裝在燒瓶裡？

聽說是虹吸咖啡，因為好奇就去嘗鮮了

餐點方面一般般，但咖啡很好喝

雖然我不太懂咖啡，但總覺得它有種奇妙的風味

有種讓人想一直喝下去的魔力

它不是一個非去不可的地方

但如果你喜歡咖啡，很值得去嘗嘗看

費用明細

類別	金額💵
機票✈️	約 $114
住宿🏨	約 $144
交通🚅	約 $72
觀光🧳	約 $45
餐飲🍜	約 $134
購物🏬	約 $74

這些是我一個女生，三天兩夜旅行的總花費

因為我是夏天去的，天氣很熱的關係

搭了很多計程車，所以交通費也增加了不少

以上資訊提供參考喔！

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🔗福岡無限次搭乘巴士票券

🔗福岡近郊由布院之旅