2026杜拜沙漠之旅攻略：必備物品、行程選擇與避雷點大公開

杜拜沙漠之旅

必備物品、預訂方式等總整理

說到杜拜旅行的重頭戲，那絕對非沙漠之旅莫屬了！

雖然過程中確實有炎熱辛苦的地方，

但我還是超推薦大家一定要去體驗看看！

畢竟，人生中又有幾次機會能踏足廣袤的沙漠呢？

這次就把我雖然累翻但仍樂在其中的沙漠之旅心得，

詳細分享給大家，希望能幫到正在規劃行程的你！

1. 杜拜轉機或長住都推薦的沙漠之旅

無論是短暫的杜拜轉機，還是深度停留幾天，我都強烈推薦把沙漠之旅排進行程！

我這次在杜拜停留了兩晚，所以選擇了上午進行市區導覽，下午則參加7小時的沙漠之旅。

如果時間有限，也有只進行4小時的上午團選項喔。

我預訂的行程是飯店接送，非常方便。不過有些業者也提供機場接送服務，如果你是短暫轉機，機場接送會是更好的選擇。

我選的是網路上評價最高的行程。但實際去過之後發現，無論哪家旅行社，路線和集合地點其實大同小異。

▼選項最多、評價最好的沙漠之旅▼

📌查看沙漠之旅選項與價格

我參加的是併團行程，會跟其他旅客一起搭車，導遊會用英文講解，但基本上沒有什麼不便。

因為主要的活動就是移動和體驗，需要聽解說的地方不多，只要稍微聽得懂簡單英文就沒問題了。

如果你是帶著長輩旅行，或是情侶想有更彈性的行程，建議可以預訂獨立包車的私人團，這樣就能自由掌握步調囉！

2. 沙漠之旅重頭戲：衝沙體驗與必備物品、小撇步

沙漠之旅準備物與小撇步

杜拜沙漠之旅最精華的環節，當然就是刺激的衝沙（Dune Bashing）！

搭乘四輪傳動車在沙漠沙丘上高速奔馳，就像在沙漠中玩雲霄飛車一樣，超嗨的！

車子傾斜的角度很大，速度也很快，一開始會有點緊張，但實際玩起來比我想像的還要好玩、過癮！

(我們搭乘的衝沙車輛)

不過，如果你很容易暈車，或是頸椎、腰部比較脆弱，建議要提前跟司機溝通衝沙的強度。

這種情況下，選擇私人包團會比較好，可以請司機開慢一點、溫和一點。

我當時是跟老公還有另外兩位旅客一起搭車，個人覺得再刺激一點我也沒問題！哈哈。

衝沙結束後，會有一段時間讓大家盡情拍照。

這時候有個超實用的小撇步！

我這次是隨便穿搭就去了，但如果下次有機會，我絕對會想這樣做：

事先在電商平台（例如蝦皮、淘寶）買一套便宜的阿拉伯傳統服飾，在沙漠中拍一組超美的「人生必拍美照」！

這樣照片會更特別、更有紀念意義，真的可以考慮看看喔！

除了服裝，我覺得沙漠之旅的必備物品還有：

沙漠的沙子真的非常細，會一直跑進鞋子裡，所以建議穿涼鞋或拖鞋會比較方便。

不過要特別注意，沙子在白天會非常燙，走路時要小心。

另外，雖然會依季節而異，但夏天去真的又熱又濕，汗流浹背是常有的事。

建議準備含有粉末成分的濕紙巾，擦完後可以讓身體保持乾爽，超好用！

3. 4小時或7小時行程，哪個更適合你？

在營地體驗海娜彩繪，欣賞表演。

沙漠之旅大致上分為短程團和長程團兩種。

短程團約4小時，主要包含衝沙、駱駝騎行和沙漠拍照，行程比較輕便。

長程團則約7小時，除了短程團的內容，還會額外包含BBQ晚餐和傳統表演等。

下圖是選項參考，上午出發的「morning tour」是4小時，下午出發的「evening tour」則是7小時。也有包含過夜的「overnight」選項喔。

前面提到我這次是參加7小時的行程，但如果讓我重新選擇，我絕對會選4小時的短程團！

雖然沙漠中的活動都很好玩，但之後在營地吃BBQ和看表演的環節，對我來說體力消耗超大。

可能是因為長途飛行已經很累了，所以覺得有點吃不消。

(營地裡的BBQ自助餐)

當然，如果你想更深入體驗杜拜的文化，長程團也是不錯的選擇，表演其實也蠻值得一看的。

特別是如果不是在酷熱的夏季前往，晚上在沙漠營地欣賞傳統表演會是很棒的體驗。

但建議大家對餐點和表演不要抱太高的期待，把它當作是包含沙漠氛圍在內的綜合體驗會比較好。

✨查看杜拜沙漠之旅上午/下午團

4. 預訂前務必確認的重點

(同一個表演者會帶來火舞和舞蹈表演)

杜拜沙漠之旅的商品選擇很多，建議不要只看價格，一定要仔細確認行程細節喔！

預訂前，請務必確認以下幾點：

• - ​是飯店接送還是機場接送？

• - 行程時間（4小時/7小時）

• - 是上午出發團還是下午出發團

• - 併團還是獨立包車

• - 沙漠中包含哪些活動（例如：駱駝騎行、滑沙等）

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總之，杜拜沙漠之旅我個人還是非常推薦的！

畢竟大家通常不會去好幾次杜拜，難得來一趟，能體驗中東的廣闊沙漠，真的是非常特別又棒的經驗！

如果你想比較不同杜拜沙漠之旅的行程，可以參考下面的頁面，看看各家業者的說明。

不過老實說，大部分的行程路線都蠻相似的，感覺大家都會集中在同一個區域活動。

如果時間有限，但又想同時體驗市區觀光和沙漠之旅，可以學我一樣，上午參加市區導覽，下午再接7小時的沙漠團，這樣一天之內就能把杜拜的精華都玩遍！

雖然體力上會非常吃力，但我覺得這輩子大概只會來杜拜一次，所以就硬著頭皮把行程排滿，玩下來一點都不後悔！

📌查看杜拜上午市區導覽詳情

祝大家有個愉快的杜拜之旅！