รีวิวค่าใช้จ่ายย่างกุ้ง 2026: เที่ยวพม่า 2 คน งบไม่ถึง 50 USD!

สวัสดีค่าทุกคน!

วันนี้ซูซูคอตดาลีคนเดิม เพิ่มเติมคือพาทุกคนไปตะลุยพม่ากันอีกแล้วนะค้า

ตอนเราเตรียมตัวไปเที่ยวย่างกุ้ง ประเทศพม่า สิ่งหนึ่งที่เราอยากรู้มากที่สุดเลยก็คือ ‘ค่าครองชีพ’ ที่นั่นเป็นยังไงบ้าง?

เพราะทุกครั้งที่ไปเที่ยวต่างประเทศ เราก็ต้องศึกษาเรื่องนี้ แล้ววางแผนงบประมาณกันใช่ไหมล่ะ?

ช่วงนี้เรื่องค่าเงินผันผวนบ่อย เศรษฐกิจก็ซับซ้อนไปหมด เลยอยากรู้ว่าไปเที่ยวจริงๆ จะใช้งบประมาณเท่าไหร่กันแน่

พอได้ไปสัมผัสด้วยตัวเองมาแล้ว บอกเลยว่า “ถูกกว่าที่คิดไว้เยอะมากกกก!”

ค่าครองชีพจริงที่พม่า

มาพม่าทั้งที อาหารที่ห้ามพลาดเด็ดขาดก็คือ “ชานนูเดิล” (Shan Noodle) ค่ะทุกคน!

ชานนูเดิลเป็นอาหารพื้นเมืองทางภาคตะวันออกเฉียงเหนือของพม่า แต่ตอนนี้กลายเป็นอาหารประจำชาติที่หาทานง่ายได้ทั่วประเทศไปแล้วนะ

เส้นบะหมี่ทำจากข้าวคล้ายก๋วยเตี๋ยวเวียดนามก็จริง แต่รสชาติบอกเลยว่าแตกต่างกันสุดๆ!

มีทั้งแบบน้ำซุปเข้มข้น หรือจะเป็นแบบแห้งคลุกเคล้ากับเครื่องปรุงรสก็มีนะ

ที่เราได้ลองมาคือแบบแห้งค่ะทุกคน! หอมกลิ่นถั่วลิสงคั่วบดฟุ้งๆ กับรสชาติกลมกล่อมจากเครื่องปรุงรส ที่คล้ายๆ บะหมี่แห้งบ้านเราเลยนะ แต่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวสไตล์พม่าแท้ๆ

แถมเค้ายังมีผักดองมาให้ทานคู่กันด้วยนะ ช่วยตัดเลี่ยนได้ดี ทำให้รสชาติยิ่งเข้มข้นขึ้นไปอีก

ที่สำคัญคือเครื่องเทศไม่แรงมาก ใครไม่คุ้นเคยกับอาหารเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ก็ทานได้สบายๆ ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ

เอาจริงๆ นะ ตลอดทริปที่พม่า เราลองอาหารพื้นเมืองมาหลายอย่าง แต่ถ้าให้เลือกจานเด็ดที่ทั้งคนพม่าชอบและคนไทยอย่างเราถูกปากที่สุด ก็ต้องยกให้ “ชานนูเดิล” นี่แหละค่ะ!

คอมโบที่เราแนะนำสุดๆ เลยก็คือ “ชานนูเดิลแบบแห้ง + เต้าหู้ทอด + ผัดผักบุ้ง”

แค่นี้ก็อิ่มอร่อยได้แบบเต็มๆ มื้อ แถมยังได้สัมผัสวัฒนธรรมอาหารพม่าแท้ๆ แบบฟินๆ เลยนะ

แล้วชานนูเดิลราคาเท่าไหร่กันนะ?

จากร้านอาหารท้องถิ่นที่เราไปทานมา ชานนูเดิลหนึ่งชามราคาประมาณ 70 บาท เท่านั้นเอง!

ส่วนตามข้างทางบางร้านก็มีขายในราคาประมาณ 40 บาท แต่แอบกระซิบว่าอาหารริมทางต้องระวังเรื่องความสะอาดหน่อยนะจ๊ะ ไม่งั้นอาจจะท้องเสียได้นะเออ ㅠㅠ

เทียบเป็นเงินไทยแล้วถูกจนน่าตกใจเลยใช่ไหมล่ะ?

ถ้าสั่งเป็นคอมโบ ชานนูเดิล + เต้าหู้ทอด + ผัดผักบุ้ง ก็ตกประมาณ 170 บาท ค่ะ

ส่วนร้านอาหารท้องถิ่นระดับกลางๆ ชานนูเดิลจะอยู่ที่ประมาณ 30 บาท จ้า

ค่าครองชีพสบายกระเป๋า

ที่ย่างกุ้งเนี่ย ไม่ว่าเราจะกินข้าว ดื่มกาแฟ หรือซื้อของฝาก ก็ไม่ค่อยรู้สึกว่าเงินในกระเป๋าจะลดลงเท่าไหร่เลยค่ะ

ทั้งจ่ายค่าเข้าชมสถานที่ท่องเที่ยว เดินทาง ช้อปปิ้ง ก็ยังรู้สึกว่าเงินไม่ค่อยหมดเลยอ่ะแก! 😆

จริงๆ นะ เราไปเที่ยวกับเพื่อนสองคน เดินทางทั้งวัน ยังใช้เงินไม่ถึง 50 USD เลยนะ

ขนาดข้าวผัดไทยในห้างที่พม่า ยังราคาประมาณ 40 บาท เองนะทุกคน!

ราคาชานนูเดิล

1. ร้านริมทาง: ประมาณ 40-60 บาท

2. ร้านอาหารท้องถิ่น: ประมาณ 30 บาท

3. ร้านอาหารหรู: ประมาณ 80 บาท

ราคานวดผ่อนคลาย

ส่วนราคานวดที่ย่างกุ้งนี่คือดีงามพระรามแปดมาก! ถูกจนต้องนวดทุกวันเลยอ่ะแก!

นวด 90 นาที ราคาแค่ประมาณ 200 บาท เท่านั้นเอง!

รู้สึกว่าถูกกว่าราคานวดที่เวียดนามไปอีกประมาณ 40% เลยนะ

บอกเลยว่านี่คือที่สุดของย่างกุ้งแล้ว! ต้องไปลองให้ได้นะทุกคน

▶️ เทียบค่าครองชีพพม่ากับเวียดนามเป็นยังไง?

ส่วนตัวเรารู้สึกว่าพม่าถูกกว่าเวียดนามอีกนะ! อาจจะมีบางอย่างที่ราคาใกล้เคียงกัน แต่โดยรวมแล้ว ค่าครองชีพที่พม่าถูกกว่าเวียดนามประมาณ 1 ใน 3 เลยทีเดียว

ของมันต้องมี! เตรียมตัวให้พร้อมก่อนไปย่างกุ้ง

เราขอแนะนำให้ทุกคนพกยาแก้ปวดท้องและยาแก้ท้องเสียติดตัวไปด้วยนะ

พวกโรงแรมหรือร้านอาหารดังๆ ส่วนใหญ่ก็สะอาดดีนะ แต่ถ้าเป็นอาหารริมทางหรือร้านเล็กๆ ก็อาจจะแตกต่างกันไปนะ

ลองอาหารท้องถิ่นเป็นเรื่องดี แต่ยาสามัญประจำบ้านนี่ขาดไม่ได้เลยจ้า

อีกสิ่งสำคัญที่ต้องเตรียมคือ ร่มและรองเท้าแตะ! ช่วงนี้ฝนตกบ่อยมาก (ข้อมูล ณ วันที่ 27/07/2026) ดังนั้นร่มนี่จำเป็นสุดๆ เลยนะ

ถ้าเป็นไปได้ พกไฟฉายขนาดเล็กไปด้วยก็ดีนะ เพราะที่นั่นไฟดับบ่อยมากเลย

ขนาดร้านค้ายังมีเครื่องปั่นไฟวางอยู่หน้าร้านเลยอ่ะ! โรงแรมที่เราแนะนำไปไม่เคยไฟดับนะ แต่ถ้าเป็นโรงแรมเล็กๆ ก็มีโอกาสไฟดับได้นะจ๊ะ

สัมผัสชีวิตจริงระหว่างการเดินทาง

ระหว่างที่ได้พูดคุยกับคนท้องถิ่น สิ่งหนึ่งที่ทำให้เราตกใจมากที่สุดคือเรื่องค่าแรงของพวกเขาค่ะ

เด็กจบใหม่ที่นั่น เงินเดือนเริ่มต้นอยู่ที่ประมาณ 110 USD ต่อเดือน หรือประมาณ 3,400 บาท เท่านั้นเอง

นั่นเลยเป็นเหตุผลว่าทำไมหนุ่มสาวชาวพม่าจำนวนมากถึงได้เรียนภาษาเกาหลี และตั้งใจจะไปทำงานที่เกาหลีกัน

ตลอดทริปเราเจอคนท้องถิ่นทักทายด้วยภาษาเกาหลีบ่อยมาก ตอนแรกก็งงๆ แต่พอได้ยินเรื่องนี้แล้วก็เข้าใจเลย

พม่าปลอดภัยไหม?

ก่อนจะไปเที่ยวพม่า คำถามที่หลายคนกังวลมากที่สุดคือ “พม่าปลอดภัยไหม?” ใช่ไหมล่ะ

บางพื้นที่ตามแนวชายแดนอาจจะมีความเสี่ยงอยู่บ้าง แต่ย่างกุ้ง มัณฑะเลย์ พะโค หรือเมืองท่องเที่ยวหลักๆ ปลอดภัยแน่นอนค่ะ!

ย่างกุ้งเป็นเมืองที่เราได้สัมผัสวิถีชีวิตคนท้องถิ่นอย่างใกล้ชิด มากกว่าจะเป็นแค่เมืองท่องเที่ยวหรูหรา

ค่าครองชีพที่ถูกจนน่าตกใจ ผู้คนที่เป็นมิตร และอาหารอร่อยๆ

โดยเฉพาะใครที่ชอบเที่ยวแบบอิสระ บอกเลยว่าย่างกุ้งมีเสน่ห์ที่น่าไปเยือนสักครั้งในชีวิตเลยนะ!

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

🔻🔻🔻

โรงแรมแนะนำสำหรับเที่ยวย่างกุ้ง พม่า: รีวิวเปรียบเทียบทำเล อาหารเช้า สิ่งอำนวยความสะดวกm.blog.naver.com

🔻🔻🔻

เริ่มต้นเตรียมเที่ยวพม่า! ค่าธรรมเนียม E-Visa และทิปส์จำเป็นสำหรับซิมการ์ดท้องถิ่นm.blog.naver.com

🔻🔻🔻

ตื่นเต้นกับทริปพม่า! วิธีจองตั๋วเครื่องบินผ่าน Trip.comm.blog.naver.com