上海ヘッドスパ「簡宜生」体験レビュー2026｜予約方法・料金・口コミ

スピピ @sue__ryan

✅ 予約金 約2,000円（中国元100元）の支払いが必要

✅ 日本語を話せるスタッフはいないが、翻訳アプリでコミュニケーション可能

✅ 頭皮テスト後、マッサージへ移行

✅ ヘッドスパ＋マッサージ（約7,400円）が人気のコース

1. 上海ヘッドスパ「簡宜生（ジエンイーシェン）」の予約方法

上海旅行を計画する際、Instagramで頻繁に見かけたのがヘッドスパの情報でした。

特に頭皮マッサージには興味がありましたが、

決して安価なものではなかったので、正直、本当に必要なのかと少し迷いました。

しかし、結果的には「やってよかった！」と心から思える体験でした。

実は経験主義者なので、Instagramで流れてくる情報を全て鵜呑みにするタイプではありません。しかし、多くの動画を参考にしながら、下記で紹介するヘッドスパを予約することにしました。

最初は英語で「予約したいのですが、私の名前は〇〇です」と問い合わせました。

最初から名前と希望日時を伝えると、スムーズに予約が進みます。

すると、日本語のメッセージが届き、予約金を支払うことになりました。

予約金は**約2,000円**（中国元100元）で、Alipay（アリペイ）で決済しました。

2. 上海ヘッドスパの場所

予約が完了すると、お店の正確な位置情報と、写真付きの詳細な道案内が送られてきます。

地址Here is the address 浦东新区瑞创谷潍坊园潍坊路162号403室

店名：简宜生世纪大道店

请把地址复制到导航里面，上海有2家简宜生，目前只有浦东世纪大道店提供韩国人专属优惠项目

営業時間：10:30～21:00

日本で言うところのオフィスビルやマンションの一室に、いくつかのお店が入っているような雰囲気でした。

「本当にここであっているのかな？」と一瞬不安になりましたが、無事にたどり着けました。

私は出国前に予約しました。

地下鉄2号線まで徒歩10分という好立地！空港へ向かう路線なので、ヘッドスパでリフレッシュしてからそのまま出発できるのは非常に便利だと感じました。

一瞬「本当に大丈夫かな？」と不安もよぎりましたが、意を決して中へ入ります。

店内は想像以上に高級感がありましたが、スペースはややコンパクトで、部屋数は4つほどでした。

しばらく待っていると、お水を出してくれました。

日本語を話せるスタッフはいませんでしたが、翻訳アプリを使って問題なくコミュニケーションが取れました。

まずは頭皮を拡大カメラでチェックし、頭皮の状態や不足しているケアについて、翻訳アプリを介して丁寧に説明してくれました。

その後、施術内容を選んで次のステップへ進みます。

決して安価ではありませんが、多くの方がヘッドスパとマッサージをセットで利用するそうです。

私も出発前にしっかりリラックスしたかったので、マッサージ付きのコースを選びました。

ヘッドスパ＋マッサージは**約7,400円**（中国元368元。日本円で約9,100円相当）でした。

支払い時には、事前に支払った予約金分を差し引いて精算します。

3. 上海ヘッドスパ体験レビュー

個室に入り、ベッドに横たわります。

シャンプーが始まると、あまりの気持ちよさにうとうとしてしまい、写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました（笑）。

Instagramで見た「滝のような水流」の施術もあり、心地よい水の音を聞きながら、頭がすっきりしていくのを感じました。

Instagramでは、皆さんがおしゃれに「滝マッサージ」の写真を撮っていらっしゃいましたが、私は爆睡してしまいました。

つまり、それだけ気持ちよかったということです！

あっという間に1時間半が過ぎ、ヘッドスパが終わって起き上がると、肩と首のマッサージをしてくれました。

（個人的には少し物足りなく感じましたが、マッサージの強さは人それぞれ好みがありますからね。）

髪はまさに「女神の髪」のようにサラサラになり、出発前に最高の癒しを体験できました。

私は大満足です！

出国前や、旅の締めくくりに受けるのが特におすすめです。

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