ミャンマー観光ベストシーズン2026｜乾期の魅力とおすすめスポット解説

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東南アジアの乾季におすすめの旅行先

ミャンマー

自分だけが知っておきたい穴場の旅行先としておすすめ

Ⓒ 文・写真 ユジュ

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冬が近づいてくると、温かい東南アジアへの旅行を計画したくなりませんか？

今回ご紹介するのは、乾季（11月〜2月）に訪れると、素晴らしい天候とともに豊かな見どころ、そしてゆったりとした雰囲気を満喫できるミャンマー（Myanmar）です。

隠れた魅力に満ちた、一味違う体験ができる国、ミャンマー。特に、古代の遺跡や美しい自然を愛する方にとって、東南アジアの乾季の旅行先として強くおすすめしたい場所です！

ミャンマーが特別な理由とは？

なぜミャンマーなのでしょうか？

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1. 完璧な天候

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ミャンマーの乾季は雨がほとんど降らず、気温も暑すぎず寒すぎないため、旅行に最適なシーズンです。平均気温は日中の最高気温が約30℃、夜間の最低気温が約15℃と、朝晩は涼しく快適に過ごせます。この時期は、日本の秋の気候に似ているとイメージしていただくと分かりやすいでしょう。降水量も乾季にはほぼ0%に近く、屋外でのアクティビティに最も適しています！

ミャンマーの天気は、どのように確認すればいい？

旅行前に「AccuWeather」「Weather.com」「Windy」などのアプリを利用すると、リアルタイムで天候を確認することができます。地域によって気候に差があるため、主要な観光地の気温や風速を事前にチェックしておくことを強くおすすめします。特に熱気球（バルーン）体験は風の影響を受けやすいため、予約前に現地の気象情報を確認することが非常に重要です！

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2. ユネスコ世界遺産とユニークな体験

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2,000以上の寺院や仏塔が広がるバガン（Bagan）、黄金に輝くシュエダゴン・パゴダ（Shwedagon Pagoda）など、歴史と文化が息づくスポットにあふれており、見どころが尽きない国です。

また、乾季は天気が安定しているため、熱気球からバガンの神秘的な寺院群を見下ろしたり、インレー湖（Inle Lake）で伝統的な漁法を行う漁師たちに出会ったりと、忘れられない貴重な体験ができます。

3. 静かでゆったりとした雰囲気

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タイのバンコクのように観光客で混雑する都市とは異なり、ミャンマーはまだ比較的観光地化されすぎていないため、静かで落ち着いた旅を楽しむことができます。

旅行中に出会う現地の人々も穏やかな方が多く、「ミンガラバー（こんにちは）」と挨拶すると、あたたかい笑顔で応えてくれます。

2024年のミャンマー旅行

安全情報

現在（2024年基準）、ミャンマーは観光目的でヤンゴンおよびマンダレー国際空港から入国する外国人に対して、10月21日から1年間、アライバルビザ（到着ビザ）の発給を試験的に導入すると発表しています。しかし、軍事クーデター以降、依然として一部の地域では不安定な情勢が続いています。

ミャワディなどの国境付近は避け、主要な観光地であるヤンゴン、バガン、マンダレー、インレー湖は比較的安全とされていますが、マンダレー市内では外国人に対する恐喝や窃盗事案などが報告されているため、十分にご注意ください。

また、韓国の外交部（および各国の外務省）は、求人詐欺や薬物などの犯罪リスクから、ミャンマーのシャン州北部、シャン州東部、カヤー州を旅行禁止地域（退避勧告など）に指定しています。これらのエリアには絶対に立ち入らないよう注意してください。

2024年12月27日以降、ミャンマー国内で戒厳令が発令され、ヤンゴン以外の地方都市では危険度が増しているとのことです。さらに、最近はコレラも流行しているため、旅行を計画される際は1月以降の現地の状況をよく見極めた上で慎重に判断するのが賢明です。

✔ 外交部の海外安全情報を定期的に

必ず確認してからお出かけください⤵︎

ミャンマー旅行の準備チェックリスト

1. パスポート＆ビザ：ビザと往復航空券の準備は必須！

特に、ミャンマーへの入国にはビザが必須となっています。ミャンマー政府の公式e-Visaサイトを通じて簡単に申請することができます。

発給までには約3〜5日を要し、承認されると最大28日間の滞在が可能になります。 ビザの申請手数料は約50ドルですので、あらかじめ参考にしてください。

2. 現金

シワや折れ目のある紙幣は受け取りを拒否されることがあるため、状態の良い100ドル紙幣をご用意ください！ホテルや百貨店内ではクレジットカードも使用できましたが、ミャンマー国内では米ドルが最も優遇されている印象でした。

また、ミャンマーの紙幣（チャット）は、現地で使い切るつもりで行かれることをおすすめします。その理由は、日本や他の東南アジア諸国などでもほとんど取り扱いがなく、日本円に再両替することが非常に難しいためです。

最近知った情報ですが、韓国のKB国民トラベラーズカードやハナ銀行のトラベローグチェックカードなどは、ミャンマー通貨にも対応しているそうです！海外で利用できるカードなどの決済手段も、事前に入念にチェックしておくと安心だと思います。

それだけでなく、ミャンマーは他の東南アジア諸国に比べて物価、特に交通費が高めなので、米ドルは多めに用意して持参することをおすすめします。

3. 薄手の羽織もの（アウター）

昼夜の寒暖差に備えて、カーディガンや薄手のアウターを用意しましょう。インレー湖周辺を訪れる場合、1月に出発するのであれば薄手のダウンジャケットを持参するのがおすすめです。早朝はかなり冷え込み、ブルブル震えた記憶があります。

4. 事前予約

熱気球体験は非常に人気が高いので事前に予約をしておき、ホテル予約の際は現地通貨での決済を選択すると、為替レートでお得になることがあります。長距離バスも事前に予約しておくのがおすすめで、移動時間や運行スケジュール、乗降場所などを事前によく確認して移動ルートを組むと、スムーズで快適な旅になりますよ。

ミャンマーの絶対に行くべきおすすめ観光地5選

私は2019년 1月にミャンマーを訪れました。旅行した時期もちょうど乾季だったため、暑すぎず涼しく快適に個人旅行を楽しむことができました。今回は、私が実際に訪れたミャンマーの観光地の中で、特によかったおすすめの場所4選をご紹介します！

1. バガン（Bagan）

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2,000以上もの寺院が広がる広大な平野は、写真ではとても収まりきらないほど神秘的で驚異的な光景でした。私は熱気球には乗れませんでしたが、寺院越しに眺めた日の出の景色は、一生忘れられない素晴らしい経験になりました。

そして、もう一つ耳寄りな情報を！私が宿泊したオールドバガンにあるホテルでは、朝食を食べながら遺跡群を眺めることができました！朝食メニュー自体はそれほど豪華（ボリューム満点）というわけではありませんでしたが、景色がとにかく美しく、素晴らしい思い出になりました。

バガンには数多くの遺跡があり、高台に登って眺める景色も圧巻ですが、電動バイク（Eバイク）をレンタルして、様々な遺跡を巡る「スタンプラリー（制覇）」のような感覚で観光するのも楽しい体験でした！

実際にスタンプがあるわけではないのですが、自分なりに手入れの行き届いた遺跡を一つひとつ巡っていくのは本当にワクワクしました。

그리고 여기에서는 미얀마의 전통의상인 '론지'를 입고 돌아다녔는 데요. 처음 입어 본 론지지만 편해서 움직이기 좋았어요! 밤에는 또 무수한 별과 함께 유적들을 감상할 수 있어서 낮과 밤 모두 낭만이 있던 여행이었답니다.

そしてバガンでは、ミャンマー의 전통衣装である「ロンジー」を着て観光をしました。初めて身にまとったロンジーでしたが、風通しもよくて動きやすかったです！夜には満天の星空とともにライトアップされた遺跡を鑑賞でき、昼も夜もロマンに満ちた旅となりました。

2. ニャウンシェ（インレー湖）

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ニャウンシェはインレー湖観光の拠点となる町です。もしニャウンシェに滞在されるなら、「シュエヤンピィ（Shwe Yan Pyay）寺院」にはぜひ立ち寄ってみることをおすすめします。この寺院では、幼い見習い僧（小僧さん）たちが勉強する姿が見られるほか、歴代の僧侶たちの遺骨が祀られている場所もあり、宗教的にも非常に深い意味を感じられるスポットです。

また、ニャウンシェ（Nyaungshwe）からアクセスできる「インレー湖（Inle Lake）」もおすすめです。水上集落や伝統的な漁法を行う漁師たちの姿を見ることができる場所です。静かな湖でのボートツアーや、伝統的な水上マーケットの体験ができるほか、水上に建てられたコテージ（水上コテージ）に宿泊することも可能で、湖ならではの独特の魅力を存分に感じることができます。

3. ヤンゴン（Yangon）

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ミャンマーの旧首都であるヤンゴンは、黄金に輝くシュエダゴン・パゴダ（Shwedagon Pagoda）で非常に有名です。昼と夜で全く異なる魅力を見せてくれる場所でもあります。私は昼間に訪問したのですが、日差しがとても強かったため、日陰で休み休み観光しました。

黄金色に輝く寺院の圧倒的なスケールと美しさは、言葉を失うほど素晴らしいものです！夜になるとこの黄金の寺院がいっそう幻想的な雰囲気を醸し出し、昼間ほど暑くないため、あえて夕方以降に訪れる観光客も多いそうです。もし行かれる際は、ミャンマーの伝統衣装である「ロンジー（Longyi）」を着用して散策してみるのも、とても良い記念になりますよ！

4. マンダレー(Mandalay)

★警戒状況が緩和されたらおすすめ​

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ミャンマー最後の王朝の首都であり、伝統的な建築物やウーベイン橋（U Bein Bridge）から望む夕日で特に有名なマンダレー。私のおすすめは、マンダレーにあるシンビューメ・パゴダ（Hsinbyume Pagoda）です。

日程の都合上、マンダレーヒルやウーベイン橋に行けなかったのは本当に心残りでしたが、シンビューメ・パゴダで素晴らしい「人生写真（最高のベストショット）」を撮ることができ、その心残りも一瞬で吹き飛んだほど、素敵な思い出として残っている場所です。

また、マンダレーには国際空港があるため、ここから出国するルートを組むのにも非常に便利です。コストパフォーマンスの良いホテルも多く、観光目的で訪れる外国人もたくさんいます。ただ、最近は求人詐欺や薬物、外国人を狙った金品強奪などのトラブルが報告されており、日本の外務省や各国の外交部からも注意喚起が出されています。そのため、現地の治安情勢や警戒状況が十分に緩和されてから行かれることを強くおすすめします。

東アジアの隠れた宝石のような場所

ミャンマーは、私にとってまさに「東南アジアの隠れた宝石」のような場所です。乾季に旅をすれば、とても快適な気候の中で美しい寺院や独特の文化、そして穏やかでゆったりとした現地の雰囲気を心ゆくまで満喫できるため、何度でも再訪したい国でもあります。

現在は現地の情勢により少々危険を伴う状況ではありますが、もしこの冬に暖かく特別な旅を夢見ているのであれば、安全が確認されているエリアを中心にミャンマーを訪れてみてはいかがでしょうか？

ご旅行前に綿密な準備を行い、常に最新の情報を確認しながら、立入禁止エリアを避けて行動すれば、間違いなく素晴らしい思い出を作ることができるはずです！ ღ

安全な旅行のために

✔ 軍事活動地域（国境エリアなど）は避けてください。

✔ 深夜の時間帯の移動や、人通りの少ない寂れた場所への訪問は控えてください。

✔ 現地ガイドを同行させると、より安全に旅行することができます。

✔ 移動手段は、タクシーやGrab（配車アプリ）を利用すると安心・便利です！​