9月モンゴル旅行の持ち物リスト2026:服装や衛生用品まで徹底解説
2026年9月のモンゴル旅行を計画中のあなたへ。長距離移動や寒暖差の激しい気候を乗り切るための持ち物リストを徹底解説。快適で安全な旅の準備を始めましょう!
9月のモンゴル旅行 持ち物リスト

こんにちは、Diyoungです。
9月のモンゴル旅行をご計画中ですか?
モンゴル旅行は、移動時間が長く、準備物も多岐にわたりますが、
楽しい9月のモンゴル旅行のために、私が何を準備したか
私の経験を基にご紹介いたします。
📝 9月のモンゴル旅行 持ち物リスト
:旅行必需品、衛生用品、服装、防寒具
9月のモンゴルの気候
モンゴルは、冬が非常に寒く長いという特徴があります。
10月から4月までの計7ヶ月間が冬であり、非常に寒く、
6月、7月、8月が最も気候が良く、旅行のベストシーズンとされています。
5月と9月は、寒暖差が大きい気候だと言われています。
9月のモンゴルは、特に最低気温1.5度、最高気温14.4度と寒暖差が大きい傾向にあるため、
9月のモンゴル旅行の持ち物も、これに合わせて準備するのが良いでしょう。
1. 旅行必需品
・ドーナツ型クッション&ネックピロー、常備薬など
「これがないとモンゴル旅行は無理!」と思えるほどの必需品をご紹介します。
モバイルバッテリーのようなごく基本的なものは除外しています。
ドーナツ型クッション&ネックピロー


車での移動が基本4時間、長い時には9時間以上にも及ぶことが多いモンゴル。
クッションは必需品としてお持ちになると思いますが、
普通のクッションよりも、ドーナツ型でフォーム素材のクッションの方が通気性が良く、はるかに快適だそうです。
普段あまり使用する形状ではないため、AliExpressで手頃な価格で購入しました。
ネックピローは、他の海外旅行でも多くの方が持参されますが、車での移動時間が長いモンゴルでは特に必需品です。
今後の旅行でも長く使えるよう、ネックピローで有名なC-Guardのものを購入しました。
常備薬 - 酔い止め、胃腸薬、風邪薬など
車での移動時間が長いため、酔い止めは必須です。
常備薬は旅行の際に必ず持っていくものですが、モンゴルでは薬を入手しにくい状況が多いと考え、
胃腸薬、風邪薬などは必須として持参し、総合ビタミン剤のような普段服用しているサプリメントも持っていきました。
2. 衛生用品
・使い捨てタオル、携帯ウォシュレット、除菌ウェットティッシュなど
使い捨てタオル

ゲルで配布されることもありますが、臭いがしたり、清潔でなく不快な思いをするケースが多いそうです。
一度使用したら手軽に捨てられるため、使い捨てタオルが便利で良いと思い購入しました。
携帯ウォシュレット、除菌ウェットティッシュ


本当に必要か迷いましたが、ないと後で後悔しそうな携帯ウォシュレットと除菌ウェットティッシュも持参しました。
ダイソーで旅行用として手軽なものが売られており、持ち運びに便利です。
シャワーフィルター

シャワー設備があまり清潔ではないという情報を目にし、注文したシャワーフィルター。
シャワーが利用できなかったり、シャワーフィルターを交換できないシャワーヘッドも時々あるそうですが、
1回の使用で真っ黒になったモンゴルのシャワーフィルターの写真を見て、購入せずにはいられませんでした。
手軽に旅行用として持参するのが良いと思います。
その他
携帯ティッシュ、ドライシャンプー、クレンジングティッシュ、衣類用消臭スプレー、手袋など





水が貴重なモンゴルでは、体を洗うことが難しい場合があるため、ドライシャンプーとクレンジングティッシュを持参しました。
そして、ラクダに乗ると意外と臭いが強く、不快に感じるという話を聞いたので、
手袋と、消臭スプレーと手袋、そして美顔ティッシュまで用意しました。
3. 9月の服装
· 防寒用品、機能性、ファッション

9月のモンゴルの天気は、朝晩は冷え込み、日中は暑くなる、一日の気温差が大きい気候です。
特に夜間は韓国の秋よりも冷え込むため、防寒用品には特に気を配って準備する必要がありそうです。
防寒用品
軽量ダウン、ウィンドブレーカー
夜間は0度近くまで気温が下がる寒い気候のため、ダウンジャケットが必須だそうです。
7月、8月の旅行でも就寝時は非常に寒かったという話が多く聞かれるため、9月はどれほど冷え込むのか心配になりますね
(ミニ電気毛布を持っていくと良いという記事も目にしました)、
一方で、暖かい日中には軽装で、その上にウィンドブレーカーのような日差しを遮る役割も果たす
軽めのジャンパーを持参すると便利だそうです。

機能性
帽子、サングラス、スリッパ
モンゴルには広々とした砂漠や草原のような大自然が広がっているため、日中の日差しは非常に強いそうです。
そのためストラップ付きの帽子や、日差しを遮るサングラスを持参することをおすすめします。
(写真撮影時にも役立ちます 😎)
また、長時間の車移動中に履いたり、ゲル内で移動する際に
靴の代わりに重宝するスリッパも必需品です。
ビーチサンダルよりも、靴下を履いたままでも快適に着用できるスリッパを特におすすめします。

ファッション
チェックシャツ、カウボーイハット、鮮やかな色の服
モンゴル旅行で外せないものといえば、やはり写真ですよね!
広大な草原を背景に素晴らしい写真を撮るためにも、モンゴルに合ったファッションについて、色々と悩んでいます。
モンゴルのような砂漠や草原を背景にする場合、鮮やかではっきりとした色合いの服が映えるそうです。
赤色、ブラウン、そしてチェックシャツのようなアイテムがおすすめです!
また、カウボーイハットやサングラスなどを活用して疲れた顔を隠すのも良いかもしれませんね。 :)
書いているうちに、トイ・ストーリーのウッディを思い出しました🤠🐎
4. その他
· 韓国料理、タンブラー、Bluetoothスピーカー、有線イヤホン、ハンガーなど
韓国料理




モンゴル旅行で、もう一つ心配なのが食事です。
ホルホグや羊肉など、旅行会社から提供されるモンゴル料理が口に合わない場合や、
独特の匂いが特に強い可能性もあるため、韓国料理を持参する方が多いようです。
ツナ缶やソース類のようなものは韓国から持っていく予定で、カップラーメンなどはモンゴルのスーパーマーケットで購入する予定です。
また、Eマートには加熱の必要がなく、お湯を注ぐだけで食べられるインスタントご飯がありますので、
お湯を温めるのが難しい場合もあるため、これも持っていくと良いでしょう。
タンブラーとストロー

モンゴルでは特に氷を手に入れるのが非常に難しいそうです。
カフェなどで氷をもらったら、できるだけ長く保つためにタンブラーに入れて飲むのが良いそうです。
揺れる車内で水を飲むためのストローも持参すると良いそうです。
(おかげでストロー洗浄ブラシも荷物に追加されました)
その他
有線イヤホン、Bluetoothスピーカー、ハンガー、蚊帳、キャンプ用椅子など




その他、AirPodsのバッテリー切れや車内での紛失を防ぐための
有線イヤホン、Bluetoothスピーカー、ハンガー、星空観察用のキャンプ用椅子またはレジャーシートなど、細々とした必需品がたくさんあります。
まるで家財道具一式を持っていくような感覚です😌
これまで、9月のモンゴル旅行の持ち物について調べてきましたが、
やはりモンゴルの特性上、難易度が高い傾向にあるため、これまでの海外旅行の中で最も入念に調べて準備を進めたように思います。
To be continued 🐎🐫
よくある質問
9月にモンゴルを旅行する場合、どのような天候が予想されますか?それに合わせてどのような服装を準備すればよいでしょうか?
9月のモンゴルは、最低気温1.5度、最高気温14.4度と、日中の寒暖差が非常に大きいです。特に夜間は0度近くまで下がり、韓国の秋よりも寒いため、ダウンジャケットのような防寒具が必須です。日中は日差しが強いので、ウィンドブレーカー、あご紐付きの帽子、サングラスを持っていくと良いでしょう。
モンゴル旅行では車での移動時間が長いと聞きましたが、それに備えてどのような準備物を持っていくと良いでしょうか?
モンゴルでは、車での移動が基本的に4時間、長い場合は9時間以上になることがよくあります。快適な移動のために、ドーナツ型クッションとネックピローを持っていくことをお勧めします。また、酔い止め薬、消化剤、風邪薬など、基本的な常備薬を十分に準備しておく必要があります。
モンゴルのゲル宿泊時、衛生面に関して特別に準備すべきものはありますか?
ゲルで提供されるタオルは清潔でない場合があるため、使い捨てタオルを持っていくと便利です。シャワー設備がきれいではないことが多いので、シャワーフィルターも準備することをお勧めします。水が貴重で洗いにくい状況に備えて、ドライシャンプーやクレンジングシートが役立ちます。
モンゴルの現地食が口に合わない場合に備えて、どのような食べ物を持っていくと良いでしょうか?
ホルホグや羊肉など、モンゴル料理が口に合わない、または匂いが強い場合があります。韓国からツナ缶やソース類を持っていくこと、そして水を入れるだけで食べられるE-Martの即席ご飯を準備すると良いでしょう。カップラーメンはモンゴルのスーパーマーケットで購入できます。
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