上海「李百蟹」蟹麺レビュー｜外灘夜景と濃厚蟹肉を堪能2026

上海旅行に行ったら

ぜひ一度は食べておくべき料理の一つが

この蟹肉麺（カニ肉麺）です。

どこに行けば満足できるか、たくさん調べてみたところ

地元の方々も多く訪れ、外灘の景色まで美しいと評判の

李百蟹（リーバイシエ、Li Bai Xie）を訪れました。

先に結論から申し上げますと

蟹肉麺を食べに行って、まず東方明珠テレビ塔の景色に一度驚き、

想像以上にカニ肉が本当にたっぷり入っていたので、

再び大満足できた場所なので、大変おすすめいたします。

本日は李百蟹の情報と、

私が実際に食べたメニュー、そしてとっておきの情報まで、一つずつ

ご紹介していく予定です :)

李百蟹（リーバイシエ、Li Bai Xie）

📍 上海市黄浦区中山東二路22号 外灘22号

豫園駅より徒歩約10分

蟹肉麺、蟹肉丼専門店

黄浦江 & 東方明珠テレビ塔の眺め

夕食のピークタイムにはウェイティングが発生する場合があります

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1. 李百蟹の場所

李百蟹は、上海旅行で一度は訪れることになる

豫園と外灘の間にあるBund 22の建物内に位置しています。

赤いレンガ造りの古風な建物なので、

遠くから見てもよく目立ち、建物自体が美しいため、

前で写真を撮る方も多く、見つけやすい場所にあります。

建物の中に入ると、外観よりも内部がさらに高級感があり、

エレベーターで上がるとすぐにレストランが見えるので、

初めての方でも迷うことなくたどり着けるかと思います。

李百蟹の場所は、地下鉄を利用する場合、

豫園駅から徒歩で約10分ほどかかるため、

上海旅行の動線を組むのにも非常に便利です。

旅行日程が短いと、名店一つに行くためだけに

移動に費やす時間が意外と惜しく感じられるため、

豫園観光 → 李百蟹で食事 → 外灘の夜景

このように一つのコースとしてまとめることをおすすめいたします。

2. 店内の雰囲気 & 窓際席の裏技

中に入ってみると、想像以上に店内はかなり広く、

地元の方から観光客までお客さんでいっぱいだったので、

上海で人気の蟹肉麺の店だということがすぐに感じられました。

テーブルの間隔も窮屈ではなく、

全体的に清潔感があり落ち着いた雰囲気だったので、

観光地の真ん中にあるレストランとしては、かなり快適に食事ができました。

人も多く、まさに上海の地元に愛される名店だと感じました！

李百蟹外灘店をおすすめするもう一つの理由が、

まさに窓から見える景色です。

窓際に座ると、黄浦江の向こう側に

東方明珠テレビ塔と浦東のスカイラインが広々と見渡せます。

人混みの外灘の真ん中を歩き回らなくても、

涼しいレストランに座って食事をしながら東方明珠テレビ塔を眺められるので、

美味しい蟹肉麺を食べながら、その素晴らしい雰囲気に一層気分が良くなりました。

ただし、素晴らしい眺めである分、窓際席は競争率が高めです！

夕食のピークタイムにはウェイティングも発生するため、

東方明珠テレビ塔が見える窓際席が重要であれば、

開店時間や食事時間よりも少し早めに訪れることをおすすめいたします。

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最初は店内の席に座ったとしても、窓際席が空いたときに

移動が可能かどうか尋ねてみるのも一つの手です。

実際に、他の来店客もまだ料理が出てくる前であれば

席を移るケースを見かけたので、景色が重要であれば

窓際席に座れるかどうか、ぜひ一度尋ねてみてください。

3. 李百蟹のメニュー & 価格

最初は蟹肉麺を一つだけ注文すれば良いだろうと思っていたのですが、

メニューを見てみたところ、2人で訪れるなら

2人用のセットである蟹全宴（シエチュアンイエン）の構成がかなり魅力的でした。

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私たちが注文した2人セットの価格は338元でした。

カニの卵、カニ身、カニ足の身をそれぞれ味わえる3種類のカニソースに、

麺とご飯、酔っ払いエビまで一度に出てくる構成なので、

二人で食べるのにかなり充実しており、初めての訪問であればセットで召し上がることをおすすめいたします。

セットにはカニソースが1種類だけでなく、

複数種類に分かれて出てくるため、

麺に混ぜて食べたり、ご飯に乗せて食べたりしながら、

少しずつ異なる味を比較する楽しみがありました。

私たちはデザートと飲み物も別に注文しましたが、

二人でカニのフルコースからデザート、飲み物まで

かなり豪華に注文した合計金額は490元でした。

中国現地のグルメアプリである

大衆点評（大众点评）を利用すると

セットメニューや割引商品を見つけることができます。

ただし、中国のアプリの利用や決済に慣れていない方であれば

韓国で事前に予約してから行く方法もあります。

Klookでも「伊白蟹（イーバイシー）カニ肉麺2人セット」を販売しているので

大衆点評と価格を一度比較してみて、予約することをお勧めします。

特に中国では、現地のアプリを初めて使う場合

あれこれ認証したり決済したりする過程が少し面倒な場合がありますので

価格差が大きくないなら、事前に予約するのも良いでしょう。

➡️ 【上海 伊白蟹 カニ肉麺2人セットの価格を確認する】

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4. カニ肉麺のレビュー

ついに一番気になっていたカニ肉料理が出てきました。

まず、見た瞬間に気に入ったのは

カニを自分で剥く必要がないこと！

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カニ肉とカニ味噌がすべて処理されて出てくるので

手に匂いをつけながら

カニの足を掴んで格闘する必要もなく

麺やご飯に入れて、さっと混ぜて食べるだけです。

カニの内臓まで入ると聞いた時は

もしかしたら生臭いのではないかと心配しましたが

生臭い香りや味はほとんど感じられず

たっぷりのカニ肉に香ばしく濃厚な味わいが強く感じられ

なぜ上海でカニ肉麺をぜひ食べてみるべきだと言われるのか

納得できました。

濃厚なカニ肉ソースを麺に絡めて食べるような感覚に

より近い感覚でした。

麺を一度混ぜるとソースが麺の間にしっかり絡みつき

麺だけを箸で取ってもカニ肉が付いてきて

一層、贅沢に感じられました。

5. もっと美味しく食べる裏技

そして、伊白蟹でぜひ試していただきたいことがあります。

それは テーブルにあるお酢を入れて食べることです！

最初は何も入れずに食べてみた時は

カニ味噌とカニの内臓による濃厚で重厚な味を楽しめましたが

少しお酢を加えると酸味が加わり

重厚だった味をすっきりと引き締めることができます。

私は食べているうちに少し脂っこく感じてきたので

お酢を入れた味の方が、より私の口に合いました。

ですので、最初から入れるのではなく

半分ほどはそのまま食べ、残りに酢を加えて

二つの味を比較してみることをお勧めします！

6. デザートも忘れずに

カニ肉麺だけを目当てに行ったのですが

意外にもデザートもかなり美味しかった伊白蟹！

セットにはタロイモ系のデザートと

とろりとした豆腐プリンのようなデザートも一緒に出てきます。

タロイモデザートは甘くてなめらかで

豆腐プリンは冷たくて甘さ控えめなので

濃厚なカニ肉料理を食べた後に、口の中をさっぱりさせるのに良かったです。

上海のカニ肉麺専門店としておすすめできるか？

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実際に行ってみると、伊白蟹は

カニ肉麺だけを食べに行く場所というよりは

ロケーションと景色も一緒に楽しむ場所だと感じました。

✔ カニは好きだけど、自分で剥くのは面倒だと感じる方

✔ 上海で一度はカニ肉麺を食べてみたい方

✔ 豫園、外灘（バンド）近くのグルメ店を探している方

✔ 東方明珠テレビ塔が見える景色の良いグルメ店を探している方

✔ 複数のメニューをセットで気軽に味わいたい方

このような方々に特におすすめします。

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上海のカニ肉麺、地元の人おすすめの伊白蟹 外灘店は

カニ肉とカニ味噌をきれいに処理して提供してくれるので、食べやすく

麺やご飯に好きなだけ混ぜて食べることができ

何よりも、食事が終わってお店を出るとすぐに外灘（バンド）なので

豫園からグルメ店、外灘の夜景まで

一度に楽しめるのが一番気に入りました。

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上海でカニ肉麺をたった一度だけ食べるなら

せっかく食べるなら、東方明珠テレビ塔の景色まで一緒に楽しめる

宜白蟹 外灘店をおすすめします。

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2名で訪れるなら、単品で一つずつ注文するよりは

まずセットメニューの価格を比較してみてくださいね :)

上海旅行の計画を立てていらっしゃるなら

一食くらいは、ぜひこのように組み込んでみてください！ 🦀