2026年7月、韓国の避暑地におすすめ！自然休養林7選
2026年7月・8月は韓国の自然休養林が最も人気の夏シーズン。涼しい渓谷トレッキングや雄大な自然の風景は、写真や動画に収めるのに最適です。予約情報もご紹介。
2026年7月、韓国の厳しい暑さを避けて、
涼やかな渓谷のせせらぎ、豊かな木陰、そして美しい水辺の風景の中で
心ゆくまでリラックスできる、
韓国全国の自然休養林7ヶ所を厳選してご紹介します。
ご家族での旅行、心癒される散策、そして息をのむような絶景を
写真や動画に収めるのにも最適な、魅力あふれる場所ばかりです。
1. 慶尚北道 安東 安東湖畔自然休養林（アンドンホバン・ジャヨンヒューヤンリム）
穏やかな湖畔の眺めと安東の趣が調和する休養林
深い山中の渓谷とはまた異なる、広々とした
安東湖（アンドンホ）の穏やかな水面を眺めながら、
涼しく静かなヒーリングタイムをお過ごしいただけます。
特徴
安東湖の美しい自然景観を背景に、
伝統家屋（茅葺き屋根の家、瓦屋根の家など）の宿泊施設と
現代的な山林文化休養館が調和しています。
休養林から続く水辺のデッキロード「仙城水上道（ソンソン・スサンギル）」を歩けば、まるで水上を歩いているかのような
特別な体験ができます。真夏の早朝や日没時には、湖面に立ち込める水霧や夕焼けが非常に美しく、
感動的なコンテンツを撮影するのに最適な場所です。
周辺の慶尚北道山林科学博物館（キョンサンブクト・サンリムクァハク・パンムルグァン）も
合わせて訪れるのがおすすめです。
2. 京畿道 加平 有名山自然休養林（ユミョンサン・ジャヨンヒューヤンリム）
自然休養林ウェブサイトより
抜群のアクセスと豊かな渓谷水
首都圏からのアクセスが便利でありながら、
深い山並みと涼やかな渓谷をそのまま
感じられる場所です。
特徴
有名山渓谷（ユミョンサン・ケゴク）は、真夏でも骨の髄まで
涼しく澄んだ水が絶え間なく流れ、避暑地として
その名が知られています。
緩やかな散策路に沿って整備されたデッキロードがあり、大規模な自生植物園と
森林複合体験館（サンリム・ポンハプチェホムグァン）も併設されているため、ご家族全員で
森を体験し、ゆっくりと過ごすのに最適です。
3. 全羅北道 群山 国立新詩島自然休養林（シンシド・ジャヨンヒューヤンリム）
自然休養林ウェブサイトより
青い森と涼しい海を同時に楽しむ海岸型休養林
夏の清々しい森の中に滞在しながら、ふと顔を上げると
涼やかな海の景色が一望できるという
特別な体験を提供します。
特徴
自然休養林ウェブサイトより
セマングム防潮堤（セマングム・パンジョジェ）を通り、古群山群島（コグンサン・クンド）の
新詩島（シンシド）に位置しており、全ての客室から
西海のオーシャンビューを堪能できます。
真夏に涼しい海風を感じながら
海岸探訪路を散策したり、月見公園展望台（ダルマジ・コンウォン・ジョンマンデ）に登って島々の間に沈む
赤い夕焼けをカメラに収めたりするのに最適で、
SNSのホットプレイスとしても人気が高いです。
4. 慶尚北道 聞慶 大耶山自然休養林（テヤサン・ジャヨンヒューヤンリム）
夏の避暑の極致、龍湫渓谷（ヨンチュ・ケゴク）
聞慶（ムンギョン）の宝石のような名所である龍湫渓谷（ヨンチュ・ケゴク）と
仙遊洞渓谷（ソニュドン・ケゴク）に隣接しており、夏場の水遊びと
休息を楽しむのにこれ以上ない場所です。
自然休養林ウェブサイトより
特徴
宿泊施設が清らかな渓谷に隣接しており、
客室内でも涼しい水の音が
BGMのように聞こえてきます。
ハート型に深く削られた岩盤の上を澄んだ水が
流れ落ちる龍湫滝（ヨンチュ・ポッポ）の絶景は、見るだけでも
暑さが吹き飛びます。
聞慶鳥嶺道立公園（ムンギョンセジェ・ドリッコンウォン）など周辺の観光地と
連携して、多彩な旅行プランを立てるのに便利です。
5. 江原道 襄陽 美泉谷自然休養林（ミチョンゴル・ジャヨンヒューヤンリム）
自然休養林ウェブサイトより
深く清らかな秘境、原生林の趣
人の手がほとんど入っていない深い谷間で、
完璧な森林浴（スムモン）と手つかずの自然を
体験できます。
特徴
休養林に沿って流れる美泉谷渓谷（ミチョンゴル・ケゴク）は
約7kmにも及び、深く水量も豊富です。
四方を広葉樹林に囲まれ、日中でも
涼しい木陰が作られます。休養林内にある新羅時代の古跡「仙林院址（ソンリムウォンジ）」や
神秘的な「プルバラギ薬水場（プルバラギ・ヤクスット）」へと続く
森の道は、トレッキングを楽しむ方々に
本当におすすめしたい場所です。
6. 忠清北道 沃川 長嶺山自然休養林（チャンニョンサン・ジャヨンヒューヤンリム）
自然休養林ウェブサイトより
フィトンチッド溢れる癒しの森と天然プール
美しい長嶺山（チャンニョンサン）の山並みと錦川渓谷（クムチョン・ケゴク）の
清らかな水が織りなす、忠清道（チュンチョンド）を
代表する夏のヒーリングスポットです。
特徴
澄んだ清らかな錦川渓谷に沿って自然に優しい
水遊び場が整備されており、夏場の
避暑客に人気が高いです。
特に、松やヒノキがうっそうと茂る
癒しの森の道と足湯施設などが充実しており、
涼しい水の音を聞きながら心身を
リフレッシュするのに最適です。
7. 蔚山 蔚州 神仏山滝自然休養林（シンブルサンポッポ・ジャヨンヒューヤンリム）
自然休養林ウェブサイトより
嶺南アルプスの雄大さとパレソ滝の秘境
神仏山（シンブルサン）の麓に広がる雄大な奇岩怪石と深い森、
そして見るだけでも身震いするほど涼やかな滝が
皆様をお待ちしています。
特徴
この休養林の白眉は、何と言ってもエメラルド色の
深い淵（沼）を抱くパレソ滝（パレソ・ポッポ）です。
巨大な岩の絶壁の間から白い水しぶきを
上げながら流れ落ちる滝は、見ているだけでも
胸がすくような爽快感を与えてくれます。
涼しい渓谷トレッキングと共に、ダイナミックな
夏の自然風景を写真や動画で
記録するのに最高のスポットです。
メロウトリップ総評
自然休養林の2026年7月～8月は、年間で最も人気が
高い夏シーズンです。
国立および地方自治体の休養林統合
予約サイト「森の散歩（スムナドゥルイー）」で事前に会員登録を
済ませておき、ご希望の日程のハイシーズン
抽選制の申請期間や先着順のオープン日程を
しっかりと確認してご予約いただくことをお勧めします。
合わせて読みたい記事
よくある質問
7月と8月の夏のピークシーズンに自然休養林を予約するには、どのサイトを利用すればよいですか？
国立および自治体の休養林統合予約サイト「森ドゥルe（숲나들e）」を通じて予約できます。事前に会員登録を済ませ、ピークシーズンの抽選申し込み期間や、先着順の予約開始日程を確認して申し込むことをお勧めします。
全ての客室から西海のオーシャンビューを楽しめる自然休養林はどこですか？
全北（チョンブク）群山（クンサン）に位置する国立新侍島（シンシド）自然休養林です。セマングム防潮堤の道を抜けた新侍島にあり、月見（タルマジ）公園の展望台からは、島々の間に沈む赤い夕日も鑑賞できます。
慶北（キョンブク）安東（アンドン）の安東湖畔（アンドンホバン）自然休養林には、どのような形態の宿泊施設がありますか？
藁葺き屋根や瓦屋根の家など、伝統家屋の形態をした宿泊施設があります。これとともに、現代的な森林文化休養館も造成されており、安東湖の秀麗な自然景観と調和しています。
江原（カンウォン）襄陽（ヤンヤン）のミチョンゴル自然休養林にあるミチョンゴル渓谷の長さはどのくらいですか？また、トレッキング中に見られる名所は何ですか？
ミチョンゴル渓谷は約7kmに達するほど深く、水量も豊富です。渓谷沿いに続く森の道を歩きながら、新羅時代の古跡である禅林院址（ソンリムウォンジ）やプルバラギ薬水場（湧き水）を巡ることができます。
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