グアム旅行費用 2026｜4人家族3泊4日のリアルな出費とサイパン比較

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【2026年最新】グアム家族旅行のリアルな費用・物価を徹底解説

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今回の3泊4日のグアム家族旅行は、

出発前からかなり頭を悩ませていました。

子ども2人を連れての海外旅行というだけでも

一大イベントですが、最近の円安・ドル高の影響で

「グアムの物価がとんでもないことになっている」という噂を

あまりにも多く耳にしていたからです。

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以前のように「大体これくらいで足りるだろう」

というどんぶり勘定ではなく、

実際の決済画面に表示される

数字がずっと頭の中をぐるぐると回っていました。

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特に小学生2人は、

水遊びとなるとテンションが上がりっぱなし^^

おやつやアイスクリーム、シュノーケル機材などを

想像以上に頻繁に買うことになるため、

予算にはかなり余裕を持たせる必要がありました。

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最後までグアムとサイパンで比較検討しましたが、

日程が短く、子どもたちの体力も考慮して、

今回はグアムに決定。

その代わり、サイパン旅行を計画した際に

まとめておいた費用データがあるので、

この2つのリゾート地を4人家族基準で

現実的に比較してみたいと思います。​

1. 準備編

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グアムは日本から約3時間半〜4時間で

到着する、近くて便利なリゾート地です。

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子どもたちが長時間のフライトを嫌がるので、

自然と候補が絞られました。

問題は価格でした。

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出発時の為替レートの影響で、

1ドル使うたびに約150円〜160円（当時の感覚）という物価の高さを

肌で感じることになりました。

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旅行の準備をしながら、

ホテル・ツアー・レンタカーを調べるたびに

為替計算機が手放せませんでした。

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特に子どもたちと一緒だと、

以下の理由から

追加の出費がどんどん増えていきます ^^

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1. 小学2年生 / 小学4年生 → 体力は無限大

2. お菓子・ミネラルウォーター・アイスは必須

3. ビーチでおもちゃをねだられる確率90%

4. ホテルにキッズプールがないと機嫌が悪くなる

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そのため、旅行先自体の基本費用だけでなく、

子どもたちのオプション費用がどれくらい

かかるかも重要な基準になりました。

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2. 航空券

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航空券は予想以上に早く値上がりする印象だったので、

出発の3週間前に即決で決済しました。

（私は元々早めに行動できないタイプな上、

ピークシーズンだったので少し高めについてしまいました笑…

皆さんは最低でも2〜3ヶ月前には航空券を

手配しておくことをおすすめします！！）

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航空券は平日出発便を利用すれば、

平均して約17,000円以上は節約できます。

ユナイテッド航空やLCC各社が

グアム路線を運航しており、セールも頻繁にあります。

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👉 [グアム往復航空券の最安値をチェック]

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- 大人2名: $412.67 × 2 = $825.34

- 子ども2名: $368.10 × 2 = $736.20

→ 合計 $1,561.54 =

約248,700円

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クレジットカードの明細にきっちりこの数字が記載されていました。

昔のグアム航空券は、繁忙期でなければ

数万円台で行けることもあったのに…笑

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それでも救いだったのは、航空券自体は

思ったほど高くなかったことです。

サイパンはここからさらに高額でした。

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円安による買い控え心理があるのか、

最近グアムへ行く人が少し減っている影響で、

かえって航空券の価格は少し落ち着いているという話も…。

実際に飛行機に乗ってみても予想以上に

空席が多く、エコノミーでも横になって寝られるほど

ゆったりと過ごすことができました！

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3. グアム宿泊 – リゾート3泊

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- 1泊料金: $358.40

- 3泊合計: $1,075.20

- 追加利用料: $22.50 × 3 = $67.50

→ 合計 $1,142.70

= 約182,000円

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やはりリゾートホテルの場合も、

ドル高の影響で以前より10〜15%ほど

割高になっている印象でした（涙）

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4. グアムレンタカー + 保険 + ガソリン代

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グアムではレンタカーがほぼ必須です。

空港〜ホテル、ショッピングセンター、ビーチへの移動には

レンタカーがないと不便です。

- レンタカー3日間: $189.90

- フルカバー保険3日間: $94.20

- ガソリン代: $38.71

→ 合計 $322.81

= 約51,400円

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👉 [グアムレンタカー最安値で予約]

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給油時に1リットルあたりで計算してみると、

日本よりもさらに高く感じました。

特に島国なので、ガソリン価格の変動はほとんどありません。

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5. 食費

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グアムの物価は、本当に想像以上に上がっていると感じます。

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1. 子どもたちが好きなタコス店でランチ

: タコス3個 + キッズメニュー2個 + ドリンク3杯

→ $48.20

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2. 和食レストランでディナー

→ $82.45

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3. 朝食のサンドイッチ + 子ども用ミルク

→ $29.70

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4. アイスクリーム

→ $14.50 + $12.80 + $9.60

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5. リゾートでのディナー

→ $132.45

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6. スーパーでの買い出し

→ $45.39

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このように1日過ごしただけでも、

あっという間に予算をオーバーしてしまう構造です。

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4日間の食費合計

→ $712.88 =

約113,600円​

6. その他の出費

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日焼け止め: $11.29

マリンシューズ（子ども2人分）: $28.30

お土産: $42.90

→ 合計 $71.20 =

約11,400円

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子どもたちがビーチで

クジラやカメの形をしたおもちゃを欲しがりましたが、

それまで買っていたら、さらに3,000〜4,000円は飛んでいたはずです^^

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7. アクティビティ

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私と夫が最も満足したツアーは、

ズバリ、グアムローカル南部ツアー！

少人数制のツアーなので

子どもと一緒でも参加しやすく、

写真をとても素敵に撮ってくれて大満足でした（笑）

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グアムローカル南部ツアーの詳細はこちら

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子どもたちが一番期待していたのは

スーパーアメリカンサーカスで、

実際の満足度も最高でした…！

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サーカスと聞いて少し馴染みがなく、

予約しようか迷ったのですが、

天気が悪い日のためのバックアップとして

予定に組み込んでおいたところ、予想外の大満足！

特に子どもたちが本当に喜んでくれました（笑）

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スーパーアメリカンサーカスの詳細はこちら

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1. グアムローカル南部ツアー

+

2. スーパーアメリカンサーカス

→ 合計 $391

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= 約62,300円

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幸い、どちらのツアーもオンライン予約サイトで

最安値保証で

販売されていたので、日本から予約して行ったら

現地でチケットを手配するよりも

はるかに安く割引を受けることができました！！

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その他のツアー情報は以下にまとめています！

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👉 [ドルフィンクルーズを予約する]

👉 [シュノーケリングツアーを予約する]

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他にも様々なツアーやアクティビティがありましたが、

個人的にはビーチでのシュノーケリングだけでも十分でした。

それ以外にも、リゾート内で無料で楽しめる

キッズアクティビティがあるのを発見！

1日はそれで代用して、

子どもたちの体力を削りつつ経費も節約できました（笑）​

8. サイパンとの比較

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✔ 総費用（4人家族・3泊4日基準）

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グアムの物価とサイパンの物価でどれくらい

差が出るのか、大まかに計算してみました…！

グアムは利便性やリゾート施設が充実しており、

子どもたちが遊ぶのに最適化されています。

サイパンは航空券が高いものの、

現地の物価は少し安めです。

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全体的にはグアムの方が約11,400円ほど割高で、

体感的な物価もグアムの方が少し高く感じます！

それでも何より、

子どもたちが水遊び好きなら、

グアムはコスパに関係なく幸福度が非常に高いです。

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個人的には、サイパンよりもアクティビティや

やれることのバリエーションが豊富なので、

カップル旅行ならサイパン、

家族旅行ならグアムをおすすめします！

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何よりも海が東南アジアよりも綺麗で、

水の色が透き通っており、食事も美味しいので最高です！

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グアムの物価は上がっていますが、

それでも依然としておすすめの旅行先です。​

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9. 旅行費用を抑える現実的な裏技

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グアムやサイパンは

円安・ドル高の影響をダイレクトに受ける場所なので、

ちょっとしたコツを知っているだけで、家族旅行の費用を大幅に抑えられます。

旅行の準備をする中で一番助かったのは、

朝食付きのプランを選ぶことでした。

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レストランでの1食が軽く1万円を超えてしまうため、

朝食をリゾート内で済ませるだけで

食費を20〜30%は節約できます。

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水・お菓子・飲み物は必ず

現地のスーパーでまとめ買いしておくのが鉄則です。

レストランでドリンクを頼むと$5.5ほどするので、

これだけで1日2,000〜3,000円はすぐに浮きます。

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アクティビティは絶対に事前予約が安いです。

現地で予約すると10〜20%ほど

割高になることが多いので、

ドルフィンクルーズやシュノーケリングは

事前に割引リンクから押さえておくのが安心です。

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部屋を選ぶ際、オーシャンビューは思い切って諦めてもOKです。

子どもたちは部屋から海を眺めることはほとんどないため、

これだけで1泊1万円以上の差額を節約できることが多いです。

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最後に、1日くらいはノープランの日を作っておくと、

ツアー代と食費が大きく浮き、

かえって子どもたちの満足度も高くなります。

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特にリゾートホテルで開催されている

キッズ向けの無料体験プログラムなどを

活用するのも賢い方法です。

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このように4〜5つのポイントを実践するだけで、

4人家族基準で合計約8万円〜11万円の節約が可能です。

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以上、グアム家族旅行の最新の物価事情と

トータルの旅行費用について解説しました！！

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物価高ではありますが、上手に対策をして

ぜひ楽しいご旅行にしてくださいね…！