【2026年最新】大連グルメ旅行｜現地で人気の絶品店5選と高徳地図

中国大連旅行 おすすめグルメスポット5選、

大連高徳地図共有

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文・写真 ©ハイ夫婦

中国大連へのご旅行を計画されていますか？

大連旅行は、グルメ巡りが8割を占めると言っても過言ではないほど、美味しい食べ物が豊富です。

本日は、私が実際に訪れて特に印象に残った大連のグルメスポット5選をご紹介し、

さらに高徳地図の住所も共有させていただきます！

中国大連旅行 おすすめグルメスポット5選

1. 大連雲南ライスヌードル

云南过桥米线

一つ目は大連雲南ライスヌードルです。

私が訪れた店舗は、大連商場南東の2階に位置しており、

地元の方しかいないような場所だったので、より一層気に入りました。

こちらは、どのメニューも20元を超えない、

コスパ抜群の地元グルメスポットです。

おすすめメニューはライスヌードルとトゥドゥーフェン（土豆粉）です。

2名で訪れるなら、それぞれ1つずつ注文して

食べ比べてみるのがおすすめです！

私は肉醤米線（ロウジャンミーシェン）15元、

麻辣土豆粉（マーラトゥドゥーフェン）14元、の2つのメニューを注文しました。

注文後、料理はすぐに運ばれてきました。

麻辣土豆粉は、もちもちとしたジャガイモ麺に

ややあっさりとした麻辣湯スープの味が特徴です。

肉醤米線は、肉醤（肉みそ）と米線（ライスヌードル）が

別々に出てくるので、お好みに合わせて入れて食べることができます。

マイルドなスープに塩辛い肉醤が加わると、

箸が止まらない美味しさでした！

麺だけを比較すると、トゥドゥーフェン（土豆粉）の麺の方がずっと

もちもちしているので、お好みに合わせて注文すると良いでしょう。

2. シーディン 星海広場店

喜鼎海胆水饺(星海湾壹号店)

二つ目のグルメスポットは、ウニ餃子で

非常に有名なシーディンです。

大連市内にはいくつかの店舗がありますが、

私は星海広場店を訪れました。

ちなみに、シーディンはどの店舗を訪れても

ひどい行列ができるため、最低1時間前には

ウェイティングリストに名前を記入し、周辺を

散策されることをお勧めします！

シーディンにはいくつかの有名なメニューがありますが、

私が最も美味しくいただいたのは2つのメニュー、

ウニ餃子とエビ粥です。

ウニ餃子はシーディンの人気No.1メニューで

1人2個までしか注文できない料理です。

（1皿には餃子が2個盛られています。）

シーディンのウニ餃子は、全く生臭さがなく、

新鮮なウニの卵がぎっしり詰まっており、

口いっぱいに旨味が広がりました。

やはり有名店には理由があるのだと実感しました！

エビ粥は小サイズが48元、大サイズが58元で、

大きな鍋に盛られて出てくるので

少しずつ取り分けて温かいまま食べられました。

エビ粥は、エビの香ばしさ、旨味が感じられるだけでなく、

ところどころにおこげのような食感があり、

ついつい食べ進めてしまう美味しさでした。

日本では珍しい味なので、強くお勧めします！

3. グァンビンワン（老街夜市）

灌饼王(中原市场店)

三つ目は、朝食におすすめしたい

グァンビン（灌餅）の美味しいお店です。

私が訪れたのは、老街夜市に

位置するお店で、午前9時から

23時まで営業しています。

夜は朝よりもはるかに混雑しますので、

ゆっくりと召し上がりたい場合は、

朝の時間帯がおすすめです！

灌餅（グァンビン）は、中国東北地方を代表する小麦粉のクレープ料理で、

カリッと揚げた生地に

様々な野菜、肉、卵などを入れて食べる料理です。

私がおすすめしたいメニューは

「菜食灌餅（素食灌饼）」12元に

「肉ソーセージ（肉肠）」を追加するメニューです。

（灌餅王には韓国語のメニューもあったので、

注文しやすかったです！）

菜食灌餅には細切りポテトとコーンサラダが

含まれており、そこに肉ソーセージを

追加すると、食感と味の両方を存分に楽しむことができ、

この上なく美味しかったです。

個人的にはあまりにも美味しかったので、連続で二日間

訪問して食べ、韓国へ帰国する日にも

空港でテイクアウトして食べました！

4. 鍋包肉（グオバオロウ）（交通大夜市）

小两口黑龙江老式锅包肉(交大店)

四つ目は、中国旅行の際には一度は

必ず食べていただきたい鍋包肉（グオバオロウ）の名店です。

私が訪れたのは、交通大夜市の中に

あるお店です。

鍋包肉を単一品目として販売しており、

小サイズ20元、中サイズ26元、

大サイズ38元で提供しています。

サイズ別に選べるので、夜市で

他のメニューと一緒に食べるのにもちょうど良かったです。

出来立ての鍋包肉は、あれこれ考えずに

すぐに食べるのが一番美味しいですよ。

程よい酸味と甘みのソースに

肉汁がしっかり閉じ込められており、豚肉自体も柔らかく、

ビールとの相性が抜群でした！

夜市にはビールを販売しているお店もいくつかありますので、

ぜひビールと一緒にお召し上がりください。

5. 何記回味鶏架拌麺（ホージーフェイウェイジージアバンミエン）の麻辣拌（マーラーバン）（大連商場店）

何记回味鸡架拌面(大连商场店)

最後のグルメスポットは、何記回味鶏架拌麺の麻辣拌です！

こちらは、大連商場（Dalian Shangchang）地下フードコートに位置する

麻辣拌の名店で、大連商場内にある

ニューマート（New Mart）でのお土産ショッピング後に

偶然立ち寄ったお店です！

フードコートということもあり、ほとんどのメニューは

20元以下で、コストパフォーマンスに優れたお店です。

こちらのお店の代表的なメニューは、和え麺と麻辣拌です。

私は牛肉麻辣拌を20元で注文しました。

麻辣拌は、麻辣湯と麻辣香鍋の

中間のような料理で、ソースをよく混ぜて

食べるものです。ほんのり酸味があり、麻醤（マージャン）の

香ばしさのおかげで、旨味が格別な一品です。

牛肉、様々な野菜、豆腐、麺など

バラエティ豊かな具材がうまく調和しており、

本当に美味しくいただいたメニューです。

しかも、量もかなり多いので、20元という

価格は本当に安く感じられました！

こちらはニューマート（New Mart）にお買い物にいらっしゃる際には、

ぜひ一度訪れて召し上がってみてください。

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それでは、大連で美味しいお店だけを

訪れて、楽しいご旅行になりますようお祈りいたします。

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