バルセロナの絶品グルメ「ラ・フラウタ」|名物ハニーコッドとカルソッツ体験
バルセロナで人気の「ラ・フラウタ」で、名物ハニーコッドと冬限定のカルソッツを堪能!アクセス抜群の立地で、観光後のディナーに最適。地元客にも愛される絶品タパスをぜひ体験してください。
この記事の要点
- ラ・フラウタはバルセロナのカタルーニャ広場、カサ・バトリョから徒歩約10分です。
- 名物「ハニーコッド(Codfish with honey allioli)」は、蜂蜜アリオリソースとタラの組み合わせが絶妙です。
- 冬に訪れるなら、カタルーニャ地方の伝統料理「カルソッツ」を試すのもおすすめです。
- 店内は広く、地元客も多く賑わっていますが、平日の午後7時頃は比較的スムーズに入店できる可能性があります。
- ハニーコッドは小さめなので、まず一皿試してから追加注文するのがおすすめです。

バルセロナで「ハニーコッド(蜂蜜タラ)」の三大名店のひとつとして名高い「ラ・フラウタ」。
どのお料理も美味しかったのですが、個人的にはラ・フラウタが一番のお気に入りです。
ラ・フラウタ


カタルーニャ広場やカサ・バトリョから徒歩約10分と、主要観光スポットからのアクセスも抜群です。
観光後のディナーに訪れるのが特におすすめ。
私は平日の午後7時頃に訪れましたが、待つことなく入店できました。
天気の良い日には、テラス席で食事を楽しむのも良いでしょう。
📍 ラ・フラウタ
Carrer d'Aribau, 23, Eixample, 08011 Barcelona, スペイン
店内の雰囲気




店内にはスペインらしく、ハモン(生ハム)がずらりと吊るされています。
広々とした空間には団体客向けの席も多く、席数も豊富です。
有名店なだけあり、夕食のピークタイムには満席で、私たちが最後の席でした。
日本人観光客にも人気のレストランですが、地元の方々が圧倒的に多く、現地の雰囲気を味わえます。
メニュー




ラ・フラウタはハニーコッド以外にも、シーフード料理、タパス、サンドイッチなど、メニューが非常に豊富です。
英語のメニューもあるので、注文に困ることはありません。
ハニーコッドはメニューで「Codfish with honey allioli」と記載されています。
私が訪れたのは冬だったので、本日のメニューにカルソッツがあったため、ハニーコッド、イベリコ豚のハモンと一緒に注文しました。
実食レポート

カルソッツ以外は一度に運ばれてきました。ドリンクはオレンジジュースを注文しましたが、これがまた絶品!
ヨーロッパのフルーツジュースは、どこで飲んでも美味しいですよね。

イベリコ豚のハモンが気になって注文したサンドイッチ。
チーズと一緒にクロワッサンに挟まれて出てきますが、やはり塩気が強いです。
でも、ハモンはその塩気が醍醐味ですよね!
ハニーコッドを食べる前の口直しにもぴったりでした。

ハニーコッドは、タラの上に蜂蜜入りのアリオリソースをかけた一品で、このように上部がこんがりと焼かれて出てきます。
下に敷かれた赤いソースは、一般的にはトマトソースだそうですが、ラ・フラウタも同じかどうかは不明です。
ほんのり甘酸っぱい味わいでした。

中は驚くほど柔らかく、簡単に切り分けられます。
サイズは少し小ぶりなので、まずは一皿注文してみて、お口に合えば追加で頼むのがおすすめです。

実は私、魚料理があまり得意ではないので、他の店で初めてハニーコッドを食べた時は少し期待外れだったんです。
でも、ラ・フラウタで食べてみて、なぜこんなに人気があるのか納得できました。
ソースの甘みと魚の旨味が絶妙にマッチしています。
「最高に美味しい!」という感動とまではいかないかもしれませんが、日本に帰ってきてからも時々無性に食べたくなる、そんな忘れられない味です🩷

続いてはカルソッツ!
スペインのカタルーニャ地方の伝統的な冬の旬の味覚で、ネギの一種を炭火で焼き、ロメスコソースにディップして食べる料理です。
スペインの人たちは冬になると必ずこれを食べると聞いたので、「現地の人みたいに食べてみよう!」と思い注文してみました。
表面が真っ黒に焼かれているので、初めて見るとどこまで食べるのか迷うかもしれませんが、外側の皮を剥いて内側の柔らかい部分を食べます。
店員さんが「食べ方をお見せしましょうか?」と声をかけてくださり、すぐに実演してくれました。本当に親切です😊

正直なところ、味は…まるで長ネギそのもの?
普段食べる長ネギよりも確実には美味しいですが、やはりカルソッツはカルソッツ、といった感じです。
香ばしくてソースも美味しいのですが、特別に強くおすすめするほどではありません(笑)。
ラ・フラウタ自体はとても満足したので、次のスペイン旅行でも必ず再訪したいと思います!
よくある質問
バルセロナのラ・フラウタは主要観光地からどのくらい近いですか?
ラ・フラウタはバルセロナのカタルーニャ広場とカサ・バトリョから徒歩約10分の場所に位置しています。観光日程を終えた夕方に訪れるのに良い立地です。
ラ・フラウタの蜂蜜タラはどのような特徴があり、どのように注文できますか?
蜂蜜タラは、タラの上に蜂蜜入りのアイオリソースをかけ、表面をこんがりと焼き上げて提供されます。英語のメニューには「Codfish with honey allioli」と記載されており、簡単に見つけることができます。
ラ・フラウタで味わえるカルソッツはどのような料理で、食べ方はどうですか?
カルソッツはスペインのカタルーニャ地方の冬の旬の料理で、玉ねぎの一種を炭火で焼き、ロメスコソースにつけて食べます。外側の黒い皮を剥がして内側を食べればよく、店員が食べ方を教えてくれることもあります。
ラ・フラウタを訪れる際の待ち時間は通常どのくらいですか?
平日の午後7時頃に訪れた際は、待ち時間なしで入店できました。夕食のピークタイムには、席が全て埋まるほど人気があります。
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