バリのヨガスタジオおすすめ3選！ウブド・チャングーの人気施設を徹底比較

本投稿はクリエイター活動を通じて手数料が支払われていますが、

正直なレビューとして作成された、私費で購入・体験した内容です。

インドネシア バリ島

バリ島ヨガスタジオおすすめ

ルメリアヨガ / ジョガヨガ / パピーヨガ バリ

あなたの旅をスムーズに、旅の潤滑油です。

バリ島でヨガ体験をされる方は多いですよね？

私が実際に訪れたヨガスタジオ3か所を比較しながら

お好みに合わせてお選びいただけるよう、ご紹介いたします。

3か所を一覧で比較

モバイルの場合！！

左右にスクロールしてご確認ください

すべてのレッスンはヴィンヤサで行われましたが

各ヨガスタジオのタイムテーブルによっては

異なるスタイルのヨガも体験できます。

ルメリアヨガ

Lumeria yoga - Ubud

✔ 場所: ウブド モンキーフォレスト・ココマート付近

✔ 環境: 半屋外のオープン空間

✔ レッスンレベル: 初心者OK

✔ シャワー・更衣室: あり（3か所のうち唯一）

✔ 予約: ウェブサイトでの事前予約 または ウォークイン可能

👉 ルメリアヨガのタイムテーブルを確認する

四方が開かれた半屋外空間です。

涼しい風が吹き込み

暑さを心配しましたが

思った以上に快適にレッスンを受けることができました。

レッスン中はずっと鳥のさえずり、

リゾートで飼われている羊の鳴き声、

青い空に浮かぶ雲までが

空間そのものがヒーリングでした。

ヴィンヤサのレッスンは、フローが少し

途切れる感じがあったため

ヨガ歴の長い方には物足りなく感じられるかもしれません。

初心者の方や

カップル・ご家族連れで気軽に汗を流したい方に

ぴったりのレベルです。

コールドプランジ・サウナのウェルネス空間もあり

シャワー・更衣室も完備されているため

レッスン後すぐに旅を続けやすかったです。

3か所のうち、シャワー施設があるのはこちらだけです。

自然環境のため、蚊がいます。

韓国に戻ってからも痒みが続くほど、数か所刺されました。

虫よけスプレーが用意されているので、レッスン中にこまめに使用してください。

ジョガヨガ

Joga Yoga - Changu

✔ 場所: チャングーの繁華街から少し離れた場所

✔ 環境: 室内エアコン完備（要リクエストで稼働）

✔ 料金: 140,000ルピア/回（ウォークイン）

✔ スペース: 10〜12席の小規模

✔ 予約: GoogleマップでWhatsAppを確認後、訪問

👉 ジョガヨガのタイムテーブルを確認する

3ヶ所のうち唯一エアコンが完備されているため、

バリの気候でも多少快適に

レッスンを受けることができます。

ヨガインストラクター養成も行っているため、

講師のレベルが高いのが特徴です。

私が訪れた際は、他の地域でも有名な

男性講師の方で、

ハンズオンをとても積極的に行ってくださいました。

ヴィンヤサ75分のレッスン後、

2日間も筋肉痛が続きました。

韓国基準で考えると料金は本当にリーズナブルで

講師のスキルも高いことは間違いありませんが、

訪問前にWhatsAppで当日の講師やレッスンのレベルを

必ず確認してから行くことをおすすめします。

初心者には難易度が高い場合があります。

無理に押さえつけるスタイルではありませんが

ヘルニアなどの持病をお持ちの方はヨガは絶対に避けてください！

ある程度のヨガ経験がある方におすすめします。

初心者の方は、レッスン開始前に

講師にレベルを伝えておきましょう。

パピーヨガ バリ

Puppy Yoga Bali - Changu

✔ 住所: Anginsepoi hotel, Canggu, Kec. Kuta Utara, Bali 80361

✔ レッスン時間: 約60分

（ヨガ45分 + フォトタイム15分）

✔ 料金: 594,500ルピア（税込み）

✔ 年齢制限: 16歳以上

✔ 予約: 必須（当日ウォークイン不可）

👉 パピーヨガのタイムテーブルを確認して予約する

パピーヨガは3ヶ所のうち

ヨガのポーズの難易度は最も低いですが

ヒーリング指数は断然一番高かったです。

ヨガを全く知らなくても問題ありません。

実質的には子犬たちと

1時間遊ぶ時間です。

うつ伏せになると背中に乗ってきたり、

大の字に寝転がると踏みに来たりと、

講師のポーズよりも犬たちに

集中してしまいました。

犬たちのほとんどが

保護犬シェルター出身です。

参加費の一部が支援金として使われるため

楽しみながら寄付もできます。

フォトタイムの序盤に写真を撮るのが有利です。

子犬たちがおやつを食べた後は、あまり集まってこなくなります。

子犬たちと長時間触れ合うため

お肌が敏感な方は首周りがかゆくなることがあります。

アレルギー薬を1つ持参することをおすすめします。

タイプ別おすすめまとめ

お好みに合わせて選んでみてください。

✔ 自然の中で心ゆくまでリラックスしたい

→ ルメリアヨガ (ウブド)

虫よけスプレー必須。

シャワー室があるので、その後の予定もスムーズにこなせます。

✔ 汗を流しながら本格的なヨガをしたい

→ ジョガヨガ (チャングー)

ヨガ経験者におすすめ。

初心者は必ず講師にレベルを事前に伝えること。

✔ ヨガができなくても癒しが目的なら

→ パピーヨガ バリ（チャングー）

犬好きの方には100%満足を保証します。

✔ 初心者の方やカップルなら

→ ルメリアヨガ または パピーヨガがおすすめです。

これら3ヶ所はすべて、バリ島でしか体験できないヨガ体験です。

ルメリアは自然と癒し、

ジョガヨガは修練が中心、

パピーヨガはワンちゃんとの癒しです。

目的に合わせて選べば、後悔することはないでしょう。

バリ島でヨガ体験をされたことはありますか？

どのスタイルが一番お好みでしたか？

もし他におすすめのヨガスタジオがあれば、

コメントでぜひ教えてくださいね。

安全で楽しいバリ旅行になりますように！

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